الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Oreo
Nabisco · 1 LB (541 g)
- الباركود
0044000033279- حجم الحصة
- 3 cookies (34 g) (34 g)
- يُباع في
- فرنسا, الولايات المتحدة
نظرة سريعة
Oreo (Nabisco) منتج ينتمي إلى فئة «بسكويت ساندويتش بالشوكولاتة». يوفر 471 kcal (2,085 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (3 cookies (34 g) (34 g)) على نحو 160 kcal، أي 8% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 11% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 35% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 32% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 5 مضافات غذائية: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين وE341 - فوسفات الكالسيوم وE500 - كربونات الصوديوم وE500ii - بيكربونات الصوديوم. يُباع في فرنسا والولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (3 cookies (34 g) (34 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,085 kJ / 471 kcal | 24% | 709 kJ / 160 kcal |
| الدهون | 21 g | 29% | 7 g |
| الدهون المشبعة | 5.9 g | 29% | 2 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 74 g | 28% | 25 g |
| السكريات | 41 g | 46% | 14 g |
| السكريات المضافة | 22 g | 7.5 g | |
| البوليولات | 0.81 g | 0.27 g | |
| النشا | 33 g | 11 g | |
| الألياف | 2.9 g | 12% | 1 g |
| البروتين | 2.9 g | 6% | 1 g |
| الملح | 0.99 g | 17% | 0.34 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.16 µg | 0.05 µg | |
| فيتامين E | 4.2 mg | 1.4 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 41 mg | 14 mg | |
| الحديد | 4.1 mg | 1.4 mg | |
| المغنيسيوم | 56 mg | 19 mg | |
| البوتاسيوم | 162 mg | 55 mg | |
| الزنك | 1.2 mg | 0.42 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 231 منتج في فئة «بسكويت ساندويتش بالشوكولاتة».
المكونات
unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), sugar, palm and/or canola oil, alkalized cocoa, high fructose corn syrup, leavening (baking soda and/or calcium phosphate), salt, soy lecithin, chocolate, artificial flavor,
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Oreo؟
يحتوي Oreo على 471 kcal لكل 100 غ، أي نحو 160 kcal لكل حصة (3 cookies (34 g) (34 g)).
هل Oreo نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات Oreo قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي Oreo على زيت النخيل؟
نعم، تتضمن قائمة مكونات Oreo زيت النخيل أو مكوّنًا مشتقًا منه.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Oreo؟
يحتوي Oreo على: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين وE341 - فوسفات الكالسيوم وE500 - كربونات الصوديوم وE500ii - بيكربونات الصوديوم.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Oreo؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Oreo مسببات الحساسية التالية: غلوتين وفول الصويا. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
