الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Multi Fit (H-E-B) منتج ينتمي إلى فئة «موسلي». يوفر 379 kcal (1,713 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 serving (58 g)) على نحو 220 kcal، أي 11% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 64% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 31% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 35% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين. يُباع في الولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 serving (58 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,713 kJ / 379 kcal | 19% | 994 kJ / 220 kcal |
| الدهون | 6 g | 9% | 3.5 g |
| الدهون المشبعة | 1.7 g | 9% | 1 g |
| الكربوهيدرات | 71 g | 27% | 41 g |
| السكريات | 5.2 g | 6% | 3 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | < 0.01 g | < 0.01 g | |
| النشا | 58 g | 33 g | |
| الألياف | 10 g | 41% | 6 g |
| البروتين | 12 g | 24% | 7 g |
| الملح | 0.06 g | 1% | 0.04 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.09 µg | 0.05 µg | |
| فيتامين E | 0.8 mg | 0.47 mg | |
| فيتامين C | 0.19 mg | 0.11 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 34 mg | 20 mg | |
| الحديد | 3.4 mg | 2 mg | |
| المغنيسيوم | 91 mg | 53 mg | |
| البوتاسيوم | 534 mg | 310 mg | |
| الزنك | 2.2 mg | 1.3 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 1.6 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,861 منتج في فئة «موسلي».
المكونات
whole grain rolled wheat, whole grain rolled oats, wheat, corn, whole grain wheat, dried goji berries, freeze-dried pomegranate seeds, puffed spelt, puffed quinoa, pumpkin seeds, sunflower seeds, dried sweetened blueberries, blueberries, apple juice concentrate, sunflower oil, natural flavor, flaxseeds, grated desiccated coconut, freeze-dried red currants, wheat bran, barley malt extract, salt, lecithin
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Multi Fit؟
يحتوي Multi Fit على 379 kcal لكل 100 غ، أي نحو 220 kcal لكل حصة (1 serving (58 g)).
هل Multi Fit نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات Multi Fit قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي Multi Fit على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Multi Fit.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Multi Fit؟
يحتوي Multi Fit على: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين.
