الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Lean Ground Beef
Double Certified · 16 oz
- الباركود
0028749003762- الفئة
- لحم البقر
- حجم الحصة
- 1 serving (112 g)
- يُباع في
- الولايات المتحدة
نظرة سريعة
Lean Ground Beef (Double Certified) منتج ينتمي إلى فئة «لحم البقر». يوفر 571 kcal (2,391 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 serving (112 g)) على نحو 640 kcal، أي 32% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 16% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 69% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 serving (112 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 571 kcal | 29% | 640 kcal |
| الدهون | 7.1 g | 10% | 8 g |
| الدهون المشبعة | 2.7 g | 13% | 3 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 0 g | 0% | 0 g |
| السكريات | 0 g | 0% | 0 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 21 g | 41% | 23 g |
| الملح | 0.16 g | 3% | 0.18 g |
| الكوليسترول | 63 mg | 70 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 3 µg | 3.4 µg | |
| فيتامين D | 0.25 µg | 0.28 µg | |
| فيتامين E | 0.29 mg | 0.32 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 1.9 µg | 2.1 µg | |
| الكالسيوم | 11 mg | 13 mg | |
| الحديد | 2.4 mg | 2.7 mg | |
| المغنيسيوم | 22 mg | 25 mg | |
| البوتاسيوم | 330 mg | 370 mg | |
| الزنك | 3.6 mg | 4 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 272 منتج في فئة «لحم البقر».
المكونات
100% pure ground beef
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Lean Ground Beef؟
يحتوي Lean Ground Beef على 571 kcal لكل 100 غ، أي نحو 640 kcal لكل حصة (1 serving (112 g)).
هل Lean Ground Beef نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Lean Ground Beef على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Lean Ground Beef على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Lean Ground Beef.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Lean Ground Beef؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Lean Ground Beef.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
