الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Extra Lean Ground Beef (Tyson) منتج ينتمي إلى فئة «لحم البقر». يوفر 125 kcal (513 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (112g) على نحو 140 kcal، أي 7% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 22% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 67% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (112g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 513 kJ / 125 kcal | 6% | 574 kJ / 140 kcal |
| الدهون | 4 g | 6% | 4.5 g |
| الدهون المشبعة | 1.8 g | 9% | 2 g |
| الكربوهيدرات | 0 g | 0% | 0 g |
| السكريات | 0 g | 0% | 0 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 21 g | 43% | 24 g |
| الملح | 0.17 g | 3% | 0.19 g |
| الكوليسترول | 63 mg | 70 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 2.9 µg | 3.3 µg | |
| فيتامين D | 0.24 µg | 0.27 µg | |
| فيتامين E | 0.28 mg | 0.32 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 1.8 µg | 2.1 µg | |
| الكالسيوم | 11 mg | 12 mg | |
| الحديد | 5.8 mg | 6.4 mg | |
| المغنيسيوم | 24 mg | 27 mg | |
| البوتاسيوم | 322 mg | 360 mg | |
| الزنك | 10 mg | 11 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 272 منتج في فئة «لحم البقر».
المكونات
GROUND BEEF, NATURAL FLAVORINGS
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Extra Lean Ground Beef؟
يحتوي Extra Lean Ground Beef على 125 kcal لكل 100 غ، أي نحو 140 kcal لكل حصة (112g).
هل Extra Lean Ground Beef نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Extra Lean Ground Beef على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Extra Lean Ground Beef على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Extra Lean Ground Beef.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Extra Lean Ground Beef؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Extra Lean Ground Beef.
