图片：Open Food Facts 贡献者，CC BY-SA
概览
COUS COUS (ALDI)属于“菜肴”分类。 每100克提供136 kcal（593 kJ）能量。 每份0.5 pack (130 g)约含177 kcal，相当于成人每日能量参考摄入量的9%。 其糖含量比同类产品中位数高35%。 其饱和脂肪含量比同类产品中位数低74%。 其盐含量比同类产品中位数高35%。 配料表中含有1种食品添加剂：E322 - 卵磷脂。 销售地区：爱尔兰共和国和英国。
营养成分表
| 营养成分表 | 每100克 / 100毫升 | % NRV* | 每份（0.5 pack (130 g)） |
|---|---|---|---|
| 能量 | 593 kJ / 136 kcal | 7% | 771 kJ / 177 kcal |
| 脂肪 | 1.6 g | 2% | 2.1 g |
| 饱和脂肪 | 0.38 g | 2% | 0.5 g |
| 碳水化合物 | 24 g | 9% | 32 g |
| 糖 | 2.7 g | 3% | 3.5 g |
| 添加糖 | 0 g | 0 g | |
| 淀粉 | 0 g | 0 g | |
| 膳食纤维 | 4.4 g | 18% | 5.7 g |
| 蛋白质 | 5 g | 10% | 6.5 g |
| 盐 | 1.2 g | 20% | 1.6 g |
| 水果、蔬菜和豆类 | 6.4 % |
*占普通成人每日参考摄入量（8400 kJ / 2000 kcal）的百分比。
与同类产品对比
“菜肴”分类中1,441种产品的中位数。
配料
COUS COUS (86%) (Durum Wheat Semolina), VEGETABLES (6%) (Onion, Carrot, Tomato), Salt, Rapeseed and/or Sunflower Oil, Sunflower Seeds, Yeast Extract, Spinach Powder, Cumin, Carrot Extract Powder, Flavourings (contains Wheat), Turmeric, Garlic Powder, Coriander Seeds, Parsley, Cayenne Pepper, Paprika, Salt, Fenugreek Seeds, Coriander, Celery Seeds, Cinnamon, Cloves, Whey (Milk), Emulsifier: Lecithins (Soya). ALLERGY ADVICE: For allergens, see ingredients in bold. May also contain egg, other gluten arces, mustard and sulphites DIETARY ADVICE: Suitable for vegetarians. No artificial colours, flavourings or preservatives. NUTRITION TYPICAL VALUES (made up as directed) Energy Fat
过敏原
可能含有微量
食品添加剂
常见问题
COUS COUS的热量是多少？
COUS COUS每100克含136 kcal，每份0.5 pack (130 g)约含177 kcal。
COUS COUS是纯素的吗？
不是。COUS COUS的配料表中至少含有一种动物来源的配料。
COUS COUS含有棕榈油吗？
COUS COUS的配料表中未检测到棕榈油。
COUS COUS含有哪些食品添加剂？
COUS COUS含有：E322 - 卵磷脂。
COUS COUS含有哪些过敏原？
根据 Open Food Facts，COUS COUS的标签列出了以下过敏原：乳和大豆类制品。请务必查看包装。
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