Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Tempeh
Albert Heijn · 250 g
- Штрихкод
8718906065352- Категорія
- Темпе
- Розмір порції
- 100 g
- Продається в країнах
- Бельгія, Нідерланди
Коротко про продукт
Tempeh (Albert Heijn) — продукт із категорії «Темпе». Його енергетична цінність — 150 ккал (620 кДж) на 100 г. Одна порція (100 g) містить близько 150 ккал, або 8% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 817% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 23% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому на 100% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Бельгія і Нідерланди.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (100 g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 620 kJ / 150 kcal | 8% | 620 kJ / 150 kcal |
| Жири | 7,5 g | 11% | 7,5 g |
| Насичені жири | 1 g | 5% | 1 g |
| Вуглеводи | 5,5 g | 2% | 5,5 g |
| Цукри | 5,5 g | 6% | 5,5 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | 0,33 g | 0,33 g | |
| Крохмаль | 8 g | 8 g | |
| Харчові волокна | 8,5 g | 34% | 8,5 g |
| Білки | 12 g | 24% | 12 g |
| Сіль | 0 g | 0% | 0 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін D | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін E | 0,55 mg | 0,55 mg | |
| Вітамін C | 3,9 mg | 3,9 mg | |
| Вітамін B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальцій | 145 mg | 145 mg | |
| Залізо | 10 mg | 10 mg | |
| Магній | 165 mg | 165 mg | |
| Калій | 1 131 mg | 1 131 mg | |
| Цинк | 1,9 mg | 1,9 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 65 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 138 продуктів категорії «Темпе».
Склад
65% sojaboon, water, entcultuur.
Алергени
На етикетці алергени не зазначено.
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Tempeh?
Tempeh містить 150 ккал на 100 г — це близько 150 ккал на порцію 100 g.
Чи підходить Tempeh веганам?
Так. Судячи зі складу, Tempeh не містить інгредієнтів тваринного походження.
Чи є в продукті Tempeh пальмова олія?
У складі продукту Tempeh пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Tempeh?
У переліку інгредієнтів продукту Tempeh не виявлено харчових добавок з індексом E.
