Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Pipas
Grefusa · 90 g
- Штрихкод
8413164016930- Категорія
- Насіння соняшнику
- Розмір порції
- 30 g
- Продається в країнах
- Іспанія
Коротко про продукт
Pipas (Grefusa) — продукт із категорії «Насіння соняшнику». Його енергетична цінність — 258 ккал (1 080 кДж) на 100 г. Одна порція (30 g) містить близько 77 ккал, або 4% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 58% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 47% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому на 999% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Іспанія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (30 g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 080 kJ / 258 kcal | 13% | 324 kJ / 77 kcal |
| Жири | 21 g | 30% | 6,3 g |
| Насичені жири | 2,8 g | 14% | 0,84 g |
| Вуглеводи | 1,8 g | 1% | 0,54 g |
| Цукри | 1,1 g | 1% | 0,33 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | 0 g | 0 g | |
| Крохмаль | 3,7 g | 1,1 g | |
| Харчові волокна | 3,8 g | 15% | 1,1 g |
| Білки | 14 g | 28% | 4,2 g |
| Сіль | 7 g | 117% | 2,1 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін D | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін E | 41 mg | 12 mg | |
| Вітамін C | 1,4 mg | 0,41 mg | |
| Вітамін B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальцій | 84 mg | 25 mg | |
| Залізо | 4,7 mg | 1,4 mg | |
| Магній | 173 mg | 52 mg | |
| Калій | 558 mg | 168 mg | |
| Цинк | 3,7 mg | 1,1 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 239 продуктів категорії «Насіння соняшнику».
Склад
Semillas de girasol, Sal. Puede contener leche, trigo, cacahuete, soja y frutos de cáscara
Алергени
На етикетці алергени не зазначено.
Може містити сліди
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Pipas?
Pipas містить 258 ккал на 100 г — це близько 77 ккал на порцію 30 g.
Чи підходить Pipas веганам?
Так. Судячи зі складу, Pipas не містить інгредієнтів тваринного походження.
Чи є в продукті Pipas пальмова олія?
У складі продукту Pipas пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Pipas?
У переліку інгредієнтів продукту Pipas не виявлено харчових добавок з індексом E.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
