Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Коротко про продукт
Integral (Ortiz) — продукт із категорії «Тости». Його енергетична цінність — 391 ккал (1 627 кДж) на 100 г. Одна порція (25 g) містить близько 98 ккал, або 5% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 60% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 25% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому близький до медіани його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Іспанія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (25 g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 627 kJ / 391 kcal | 20% | 407 kJ / 98 kcal |
| Жири | 5,1 g | 7% | 1,3 g |
| Насичені жири | 0,7 g | 3% | 0,18 g |
| Вуглеводи | 66 g | 25% | 17 g |
| Цукри | 6,4 g | 7% | 1,6 g |
| Додані цукри | 0,8 g | 0,2 g | |
| Поліоли | 0 g | 0 g | |
| Крохмаль | 56 g | 14 g | |
| Харчові волокна | 12 g | 48% | 3 g |
| Білки | 13 g | 26% | 3,3 g |
| Сіль | 1,1 g | 18% | 0,28 g |
| Холестерин | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 0,08 µg | 0,02 µg | |
| Вітамін D | 0,13 µg | 0,03 µg | |
| Вітамін E | 2,9 mg | 0,73 mg | |
| Вітамін C | 0,24 mg | 0,06 mg | |
| Вітамін B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Кальцій | 26 mg | 6,6 mg | |
| Залізо | 2,1 mg | 0,52 mg | |
| Магній | 70 mg | 17 mg | |
| Калій | 276 mg | 69 mg | |
| Цинк | 1,8 mg | 0,46 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 596 продуктів категорії «Тости».
Склад
Harina integral de trigo (UE y fuera de la UE) (95%), aceite vegetal de girasol (3,8%), azúcar, levadura, gluten de trigo, sal, extracto de cebada y maíz malteados. Puede contener soja y/o mostaza.
Алергени
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Integral?
Integral містить 391 ккал на 100 г — це близько 98 ккал на порцію 25 g.
Чи підходить Integral веганам?
Однозначно сказати не можна: деякі інгредієнти продукту Integral можуть бути як рослинного, так і тваринного походження. Перевірте упаковку або зверніться до виробника.
Чи є в продукті Integral пальмова олія?
У складі продукту Integral пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Integral?
У переліку інгредієнтів продукту Integral не виявлено харчових добавок з індексом E.
Які алергени є в продукті Integral?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Integral зазначено такі алергени: Глютен. Завжди перевіряйте упаковку.
