Quinoa

Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA

Quinoa

Lider · 400g

a
Nutri-ScoreДуже висока харчова якість
1
Група NOVAНеоброблені або мінімально оброблені продукти
368
kcalНа 100 г / 100 мл
Помірний вміст жирівНизький вміст насичених жирівНизький вміст цукруНизький вміст солі
Штрихкод
7808743604652
Категорія
Кіноа
Розмір порції
50g
Продається в країнах
Чилі

Коротко про продукт

Quinoa (Lider) — продукт із категорії «Кіноа». Його енергетична цінність — 368 ккал (1 613 кДж) на 100 г. Одна порція (50g) містить близько 184 ккал, або 9% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 79% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 18% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст клітковини у ньому близький до медіани його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Чилі.

Харчова цінність

Харчова цінність На 100 г / 100 мл % РС* На порцію (50g)
Енергетична цінність 1 613 kJ / 368 kcal 18% 806 kJ / 184 kcal
Жири 6,1 g 9% 3,1 g
Насичені жири 0,71 g 4% 0,36 g
Вуглеводи 64 g 25% 32 g
Цукри 0,5 g 1% 0,25 g
Додані цукри 0 g 0 g
Харчові волокна 7 g 28% 3,5 g
Білки 14 g 28% 7,1 g
Сіль 0,01 g 0% < 0,01 g
Холестерин 0 mg 0 mg
Фрукти, овочі та бобові 0 %

*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).

Порівняння зі схожими продуктами

Медіанні значення для 380 продуктів категорії «Кіноа».

Енергетична цінність +3%
Цей продукт: 368 kcal Медіана категорії: 357,6 kcal
Цукри -79%
Цей продукт: 0,5 g Медіана категорії: 2,4 g
Жири +13%
Цей продукт: 6,1 g Медіана категорії: 5,4 g
Насичені жири +18%
Цей продукт: 0,7 g Медіана категорії: 0,6 g
Білки +8%
Цей продукт: 14,1 g Медіана категорії: 13 g
Харчові волокна +1%
Цей продукт: 7 g Медіана категорії: 6,9 g

Склад

Quinoa perlada. Elaborado en líneas que también procesan: gluten, frutos secos, maní, soya y sulfitos.

Алергени

Глютен

Харчові добавки

У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.

Поширені запитання

Скільки калорій у продукті Quinoa?

Quinoa містить 368 ккал на 100 г — це близько 184 ккал на порцію 50g.

Які харчові добавки містить Quinoa?

У переліку інгредієнтів продукту Quinoa не виявлено харчових добавок з індексом E.

Які алергени є в продукті Quinoa?

За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Quinoa зазначено такі алергени: Глютен. Завжди перевіряйте упаковку.

Інші продукти бренду Lider

Переглянути всі →