Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Corn Flakes
Continente · 375 g
- Штрихкод
5601312077657- Категорія
- Кукурудзяні пластівці
- Розмір порції
- 30 g
- Продається в країнах
- Португалія
Коротко про продукт
Corn Flakes (Continente) — продукт із категорії «Кукурудзяні пластівці». Його енергетична цінність — 360 ккал (1 526 кДж) на 100 г. Одна порція (30 g) містить близько 108 ккал, або 5% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 89% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст солі у ньому на 27% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. У його складі 1 харчова добавка: E471 - Моно- і дигліцериди жирних кислот. Продається в таких країнах: Португалія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (30 g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 526 kJ / 360 kcal | 18% | 458 kJ / 108 kcal |
| Жири | 0,5 g | 1% | 0,15 g |
| Насичені жири | 0,2 g | 1% | 0,06 g |
| Вуглеводи | 80 g | 31% | 24 g |
| Цукри | 0,8 g | 1% | 0,24 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | 0 g | 0 g | |
| Крохмаль | 62 g | 19 g | |
| Харчові волокна | 5,9 g | 24% | 1,8 g |
| Білки | 6 g | 12% | 1,8 g |
| Сіль | 0,8 g | 13% | 0,24 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін D | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін E | 1,6 mg | 0,49 mg | |
| Вітамін C | 0 mg | 0 mg | |
| Вітамін B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальцій | 39 mg | 12 mg | |
| Залізо | 12 mg | 3,6 mg | |
| Магній | 97 mg | 29 mg | |
| Калій | 311 mg | 93 mg | |
| Цинк | 1,8 mg | 0,55 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 538 продуктів категорії «Кукурудзяні пластівці».
Склад
Milho (97%), sal, extrato de malte de cevada, emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), vitaminas (niacina (B3), ácido pantoténico (B5), riboflavina (B2), B6, tiamina (B1), ácido fólico (B9), biotina (B8) e B12), ferro e antioxidante (extrato rico em tocoferóis).
Алергени
Може містити сліди
Харчові добавки
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Corn Flakes?
Corn Flakes містить 360 ккал на 100 г — це близько 108 ккал на порцію 30 g.
Чи є в продукті Corn Flakes пальмова олія?
Можливо: деякі інгредієнти продукту Corn Flakes можуть бути отримані з пальмової олії.
Які харчові добавки містить Corn Flakes?
Corn Flakes містить: E471 - Моно- і дигліцериди жирних кислот.
Які алергени є в продукті Corn Flakes?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Corn Flakes зазначено такі алергени: Глютен. Завжди перевіряйте упаковку.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
