Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Mackerel fillets
The Fishmonger · 200g
- Штрихкод
4088600058870- Категорія
- Філе скумбрії
- Розмір порції
- 0.5 portion (100 g)
- Продається в країнах
- Велика Британія
Коротко про продукт
Mackerel fillets (The Fishmonger) — продукт із категорії «Філе скумбрії». Його енергетична цінність — 246 ккал (1 030 кДж) на 100 г. Одна порція (0.5 portion (100 g)) містить близько 246 ккал, або 12% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст насичених жирів у ньому на 15% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому на 171% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Велика Британія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (0.5 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 030 kJ / 246 kcal | 12% | 1 030 kJ / 246 kcal |
| Жири | 17 g | 24% | 17 g |
| Насичені жири | 4,1 g | 21% | 4,1 g |
| Вуглеводи | 1,7 g | 1% | 1,7 g |
| Цукри | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Харчові волокна | 0,6 g | 2% | 0,6 g |
| Білки | 22 g | 44% | 22 g |
| Сіль | 2,6 g | 43% | 2,6 g |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 279 продуктів категорії «Філе скумбрії».
Склад
Atlantic Mackrel (Scomber scombrus) (98%) (Fish), Salt
Алергени
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Mackerel fillets?
Mackerel fillets містить 246 ккал на 100 г — це близько 246 ккал на порцію 0.5 portion (100 g).
Чи підходить Mackerel fillets веганам?
Ні. У складі продукту Mackerel fillets є щонайменше один інгредієнт тваринного походження.
Чи є в продукті Mackerel fillets пальмова олія?
У складі продукту Mackerel fillets пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Mackerel fillets?
У переліку інгредієнтів продукту Mackerel fillets не виявлено харчових добавок з індексом E.
Які алергени є в продукті Mackerel fillets?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Mackerel fillets зазначено такі алергени: Риба. Завжди перевіряйте упаковку.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
