Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Plain Sardines
Connétable · 135g / 95g (net égoutté)
- Штрихкод
3263670162219- Розмір порції
- 95g
- Продається в країнах
- Франція
Коротко про продукт
Plain Sardines (Connétable) — упакований харчовий продукт. Його енергетична цінність — 158 ккал (663 кДж) на 100 г. Одна порція (95g) містить близько 150 ккал, або 8% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 100% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст солі у ньому близький до медіани його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Франція.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (95g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 663 kJ / 158 kcal | 8% | 630 kJ / 150 kcal |
| Жири | 7,8 g | 11% | 7,4 g |
| Насичені жири | 2,6 g | 13% | 2,5 g |
| Вуглеводи | 0 g | 0% | 0 g |
| Цукри | 0 g | 0% | 0 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | 0,02 g | 0,02 g | |
| Крохмаль | 0 g | 0 g | |
| Харчові волокна | 0 g | 0% | 0 g |
| Білки | 22 g | 44% | 21 g |
| Сіль | 1 g | 17% | 0,95 g |
| Холестерин | 49 mg | 47 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 18 µg | 17 µg | |
| Вітамін D | 8,9 µg | 8,5 µg | |
| Вітамін E | 0,18 mg | 0,17 mg | |
| Вітамін C | 5,8 mg | 5,5 mg | |
| Вітамін B12 | 5,4 µg | 5,1 µg | |
| Кальцій | 308 mg | 293 mg | |
| Залізо | 1,1 mg | 1 mg | |
| Магній | 24 mg | 23 mg | |
| Калій | 380 mg | 361 mg | |
| Цинк | 0,98 mg | 0,93 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 9,4 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 69 продуктів категорії «Sardines without oil».
Склад
Sardines,water,lemon pulp,salt.
Алергени
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Plain Sardines?
Plain Sardines містить 158 ккал на 100 г — це близько 150 ккал на порцію 95g.
Чи підходить Plain Sardines веганам?
Ні. У складі продукту Plain Sardines є щонайменше один інгредієнт тваринного походження.
Чи є в продукті Plain Sardines пальмова олія?
У складі продукту Plain Sardines пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Plain Sardines?
У переліку інгредієнтів продукту Plain Sardines не виявлено харчових добавок з індексом E.
Які алергени є в продукті Plain Sardines?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Plain Sardines зазначено такі алергени: Риба. Завжди перевіряйте упаковку.
