Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Коротко про продукт
Halloumi (LYTTOS) — продукт із категорії «Сири». Його енергетична цінність — 321 ккал (1 331 кДж) на 100 г. Одна порція (50 g) містить близько 161 ккал, або 8% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 220% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст солі у ньому на 61% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Швейцарія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (50 g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 331 kJ / 321 kcal | 16% | 666 kJ / 161 kcal |
| Жири | 25 g | 36% | 13 g |
| Насичені жири | 16 g | 80% | 8 g |
| Вуглеводи | 1,9 g | 1% | 0,95 g |
| Цукри | 1,6 g | 2% | 0,8 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | 0 g | 0 g | |
| Крохмаль | 0 g | 0 g | |
| Харчові волокна | 0 g | 0% | 0 g |
| Білки | 22 g | 44% | 11 g |
| Сіль | 2,6 g | 43% | 1,3 g |
| Холестерин | 2,5 mg | 1,3 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 1,8 µg | 0,89 µg | |
| Вітамін D | 0,08 µg | 0,04 µg | |
| Вітамін E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Вітамін C | 1,3 mg | 0,65 mg | |
| Вітамін B12 | 0,49 µg | 0,25 µg | |
| Кальцій | 123 mg | 62 mg | |
| Залізо | 0,03 mg | 0,02 mg | |
| Магній | 12 mg | 5,8 mg | |
| Калій | 157 mg | 79 mg | |
| Цинк | 0,42 mg | 0,21 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 3 373 продуктів категорії «Сири».
Склад
_lait_ de vache pasteurisé (maximum 80%), lait de brebis pasteurisé et lait de chèvre pasteurisé (20 %), sel comestible, présure, basilic. La proportion de lait de brebis et de làit de chèvre peut varier en fonction de la saison.
Алергени
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Halloumi?
Halloumi містить 321 ккал на 100 г — це близько 161 ккал на порцію 50 g.
Чи підходить Halloumi веганам?
Ні. У складі продукту Halloumi є щонайменше один інгредієнт тваринного походження.
Чи є в продукті Halloumi пальмова олія?
У складі продукту Halloumi пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Halloumi?
У переліку інгредієнтів продукту Halloumi не виявлено харчових добавок з індексом E.
Які алергени є в продукті Halloumi?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Halloumi зазначено такі алергени: Молоко. Завжди перевіряйте упаковку.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
