Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Choco Flakes
Goody · 500 g
- Штрихкод
20203429- Категорія
- Шоколадні пшеничні ракушки
- Розмір порції
- 30 g
- Продається в країнах
- Португалія
Коротко про продукт
Choco Flakes (Goody) — продукт із категорії «Шоколадні пшеничні ракушки». Його енергетична цінність — 389 ккал (1 690 кДж) на 100 г. Одна порція (30 g) містить близько 117 ккал, або 6% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому близький до медіани його категорії. Вміст насичених жирів у ньому на 23% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст солі у ньому близький до медіани його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Португалія.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (30 g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 690 kJ / 389 kcal | 19% | 507 kJ / 117 kcal |
| Жири | 4,4 g | 6% | 1,3 g |
| Насичені жири | 1 g | 5% | 0,3 g |
| Вуглеводи | 75 g | 29% | 22 g |
| Цукри | 24 g | 27% | 7,2 g |
| Додані цукри | 22 g | 6,6 g | |
| Поліоли | 2,1 g | 0,62 g | |
| Крохмаль | 39 g | 12 g | |
| Харчові волокна | 6,4 g | 26% | 1,9 g |
| Білки | 9,3 g | 19% | 2,8 g |
| Сіль | 0,34 g | 6% | 0,1 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін D | 4,3 µg | 1,3 µg | |
| Вітамін E | 2,3 mg | 0,68 mg | |
| Вітамін C | 68 mg | 20 mg | |
| Вітамін B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальцій | 29 mg | 8,8 mg | |
| Залізо | 12 mg | 3,6 mg | |
| Магній | 87 mg | 26 mg | |
| Калій | 494 mg | 148 mg | |
| Цинк | 1,7 mg | 0,52 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 112 продуктів категорії «Шоколадні пшеничні ракушки».
Склад
64% farinha (29% integral de trigo, trige, milho), açúcar, 8% cacau magro em pó*, xarope de glicose-frutose, óleo de girassol, extrato de malte em pó (farinha de malte de trigo, extrato de malte de cevada), sal, canela, aromas, vitaminas [cloridrato de • tiamina (B1), riboflavina (B2), nicotinamida (niacina), • D-pantotenato de cálcio (ácido pantoténico), cloridrato de piridoxina (B6), biotina, ácido pteroilmonoglutâmico (ácido fólico), cianocobalamina (B12), ácido L-ascórbico (C), colecalciferol (D)], ferro (pirofosfato de ferro), antioxidante: extrato rico em tocoferóis.
Алергени
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Choco Flakes?
Choco Flakes містить 389 ккал на 100 г — це близько 117 ккал на порцію 30 g.
Чи є в продукті Choco Flakes пальмова олія?
У складі продукту Choco Flakes пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Choco Flakes?
У переліку інгредієнтів продукту Choco Flakes не виявлено харчових добавок з індексом E.
Які алергени є в продукті Choco Flakes?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Choco Flakes зазначено такі алергени: Глютен. Завжди перевіряйте упаковку.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
