Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Коротко про продукт
Gouda (Leckerrom) — продукт із категорії «Гауда». Його енергетична цінність — 370 ккал (1 535 кДж) на 100 г. Одна порція (100g) містить близько 370 ккал, або 19% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст солі у ньому на 11% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Франція.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (100g) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 535 kJ / 370 kcal | 19% | 1 535 kJ / 370 kcal |
| Жири | 30 g | 43% | 30 g |
| Насичені жири | 18 g | 90% | 18 g |
| Вуглеводи | 0 g | 0% | 0 g |
| Цукри | 0 g | 0% | 0 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Поліоли | 0 g | 0 g | |
| Крохмаль | 0 g | 0 g | |
| Харчові волокна | 0 g | 0% | 0 g |
| Білки | 25 g | 50% | 25 g |
| Сіль | 2 g | 33% | 2 g |
| Холестерин | 2,4 mg | 2,4 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Вітамін A | 1,7 µg | 1,7 µg | |
| Вітамін D | 0,07 µg | 0,07 µg | |
| Вітамін E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Вітамін C | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Вітамін B12 | 0,48 µg | 0,48 µg | |
| Кальцій | 119 mg | 119 mg | |
| Залізо | 0,03 mg | 0,03 mg | |
| Магній | 11 mg | 11 mg | |
| Калій | 152 mg | 152 mg | |
| Цинк | 0,41 mg | 0,41 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 383 продуктів категорії «Гауда».
Склад
lait de vache pasteurisé, sel, ferments lactiques, présure microbienne A conserver entre +2 °C et+7 'C
Алергени
Може містити сліди
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті Gouda?
Gouda містить 370 ккал на 100 г — це близько 370 ккал на порцію 100g.
Чи підходить Gouda веганам?
Ні. У складі продукту Gouda є щонайменше один інгредієнт тваринного походження.
Чи є в продукті Gouda пальмова олія?
У складі продукту Gouda пальмової олії не виявлено.
Які харчові добавки містить Gouda?
У переліку інгредієнтів продукту Gouda не виявлено харчових добавок з індексом E.
Які алергени є в продукті Gouda?
За даними Open Food Facts, на етикетці продукту Gouda зазначено такі алергени: Молоко. Завжди перевіряйте упаковку.
Корисніші альтернативи
Популярні продукти тієї ж категорії з кращим Nutri-Score.
