Фото: учасники Open Food Facts, CC BY-SA
Коротко про продукт
quick oats (no name) — продукт із категорії «Овес». Його енергетична цінність — 350 ккал (1 754 кДж) на 100 г. Одна порція (1 serving (40 g)) містить близько 140 ккал, або 7% добової норми енергії для дорослої людини. Вміст цукру у ньому на 100% нижчий, ніж у медіанного продукту його категорії. Вміст насичених жирів у ньому близький до медіани його категорії. Вміст клітковини у ньому на 65% вищий, ніж у медіанного продукту його категорії. У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E. Продається в таких країнах: Канада.
Харчова цінність
| Харчова цінність | На 100 г / 100 мл | % РС* | На порцію (1 serving (40 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1 754 kJ / 350 kcal | 18% | 702 kJ / 140 kcal |
| Жири | 6,3 g | 9% | 2,5 g |
| Насичені жири | 1,3 g | 6% | 0,5 g |
| Трансжири | 0 g | 0 g | |
| Вуглеводи | 70 g | 27% | 28 g |
| Цукри | 0 g | 0% | 0 g |
| Додані цукри | 0 g | 0 g | |
| Крохмаль | 0 g | 0 g | |
| Харчові волокна | 15 g | 60% | 6 g |
| Білки | 13 g | 25% | 5 g |
| Сіль | 0 g | 0% | 0 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Кофеїн | 0 mg | 0 mg | |
| Вітамін A | 0 µg | 0 µg | |
| Вітамін E | 0 mg | 0 mg | |
| Вітамін C | 0 mg | 0 mg | |
| Кальцій | 50 mg | 20 mg | |
| Залізо | 11 mg | 4,4 mg | |
| Магній | 313 mg | 125 mg | |
| Калій | 375 mg | 150 mg | |
| Цинк | 0 mg | 0 mg | |
| Фрукти, овочі та бобові | 0 % |
*Референтне споживання для середньої дорослої людини (8400 кДж / 2000 ккал).
Порівняння зі схожими продуктами
Медіанні значення для 273 продуктів категорії «Овес».
Склад
rolled whole grain oats. may contain: wheat. ingrédients: flocons d'avoine à grain entiers. peut contenir : blé.
Алергени
На етикетці алергени не зазначено.
Може містити сліди
Харчові добавки
У переліку інгредієнтів не виявлено харчових добавок з індексом E.
Поширені запитання
Скільки калорій у продукті quick oats?
quick oats містить 350 ккал на 100 г — це близько 140 ккал на порцію 1 serving (40 g).
Які харчові добавки містить quick oats?
У переліку інгредієнтів продукту quick oats не виявлено харчових добавок з індексом E.
