Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Cashews (Spar), “Kaju” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 608 kcal (2.535 kJ) enerji sağlar. 300g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 1.824 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %91 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %37 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %61 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: İtalya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (300g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 2.535 kJ / 608 kcal | 30% | 7.605 kJ / 1.824 kcal |
| Yağ | 49 g | 70% | 147 g |
| Doymuş yağ | 9 g | 45% | 27 g |
| Karbonhidrat | 20 g | 8% | 60 g |
| Şekerler | 8,2 g | 9% | 25 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Lif | 5,2 g | 21% | 16 g |
| Protein | 20 g | 40% | 60 g |
| Tuz | 0,74 g | 12% | 2,2 g |
| Alkol | 0 % vol | ||
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Kaju” kategorisindeki 376 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
CASHEW NÜSSE (96%), ERDNUSSÖL, Salz unjodiert
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Eser miktarda içerebilir
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Cashews kaç kalori?
Cashews ürününün 100 gramında 608 kcal bulunur; bu, 300g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 1.824 kcal demektir.
Cashews hangi katkı maddelerini içeriyor?
Cashews ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
