Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Prosciutto (Clever), “Jambon” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 236 kcal (986 kJ) enerji sağlar. 100 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 236 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %12 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %123 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %117 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Almanya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (100 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 986 kJ / 236 kcal | 12% | 986 kJ / 236 kcal |
| Yağ | 14 g | 20% | 14 g |
| Doymuş yağ | 4,9 g | 25% | 4,9 g |
| Karbonhidrat | 0,5 g | 0% | 0,5 g |
| Şekerler | 0,5 g | 1% | 0,5 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 27 g | 54% | 27 g |
| Tuz | 5,5 g | 92% | 5,5 g |
| Kolesterol | 74 mg | 74 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 4,3 µg | 4,3 µg | |
| D vitamini | 0,48 µg | 0,48 µg | |
| E vitamini | 0,11 mg | 0,11 mg | |
| C vitamini | 0,26 mg | 0,26 mg | |
| B12 vitamini | 0,56 µg | 0,56 µg | |
| Kalsiyum | 10 mg | 10 mg | |
| Demir | 0,84 mg | 0,84 mg | |
| Magnezyum | 27 mg | 27 mg | |
| Potasyum | 358 mg | 358 mg | |
| Çinko | 2,3 mg | 2,3 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Jambon” kategorisindeki 765 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Schweinefleisch (94,5 %), Salz.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Prosciutto kaç kalori?
Prosciutto ürününün 100 gramında 236 kcal bulunur; bu, 100 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 236 kcal demektir.
Prosciutto vegan mı?
Hayır. Prosciutto ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Prosciutto palm yağı içeriyor mu?
Prosciutto ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Prosciutto hangi katkı maddelerini içeriyor?
Prosciutto ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
