Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Broccoli (AH Bio), “Brokoli” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 27 kcal (87 kJ) enerji sağlar. 1 serving (100 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 27 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %1 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %69 daha düşüktür. Bu ürünün lif içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %16 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Hollanda.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 87 kJ / 27 kcal | 1% | 87 kJ / 27 kcal |
| Yağ | 0,7 g | 1% | 0,7 g |
| Doymuş yağ | 0,1 g | 1% | 0,1 g |
| Karbonhidrat | 0,7 g | 0% | 0,7 g |
| Şekerler | 0,5 g | 1% | 0,5 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 3,1 g | 12% | 3,1 g |
| Protein | 2,9 g | 6% | 2,9 g |
| Tuz | 0,03 g | 1% | 0,03 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 1 mg | 1 mg | |
| C vitamini | 106 mg | 106 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 46 mg | 46 mg | |
| Demir | 0,76 mg | 0,76 mg | |
| Magnezyum | 22 mg | 22 mg | |
| Potasyum | 357 mg | 357 mg | |
| Çinko | 0,4 mg | 0,4 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 100 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Brokoli” kategorisindeki 50 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Broccoli*. *Van biologische oorsprong. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram EU Landbouw *Van biologische oorsprong.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Broccoli kaç kalori?
Broccoli ürününün 100 gramında 27 kcal bulunur; bu, 1 serving (100 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 27 kcal demektir.
Broccoli vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Broccoli hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Broccoli palm yağı içeriyor mu?
Broccoli ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Broccoli hangi katkı maddelerini içeriyor?
Broccoli ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
