Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Tempeh
Albert Heijn · 250 g
- Barkod
8718906065352- Kategori
- Tempeh
- Porsiyon
- 100 g
- Satıldığı ülkeler
- Belçika, Hollanda
Kısaca
Tempeh (Albert Heijn), “Tempeh” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 150 kcal (620 kJ) enerji sağlar. 100 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 150 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %8 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %817 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %23 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %100 daha düşüktür. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Belçika ve Hollanda.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (100 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 620 kJ / 150 kcal | 8% | 620 kJ / 150 kcal |
| Yağ | 7,5 g | 11% | 7,5 g |
| Doymuş yağ | 1 g | 5% | 1 g |
| Karbonhidrat | 5,5 g | 2% | 5,5 g |
| Şekerler | 5,5 g | 6% | 5,5 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0,33 g | 0,33 g | |
| Nişasta | 8 g | 8 g | |
| Lif | 8,5 g | 34% | 8,5 g |
| Protein | 12 g | 24% | 12 g |
| Tuz | 0 g | 0% | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 0,55 mg | 0,55 mg | |
| C vitamini | 3,9 mg | 3,9 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 145 mg | 145 mg | |
| Demir | 10 mg | 10 mg | |
| Magnezyum | 165 mg | 165 mg | |
| Potasyum | 1.131 mg | 1.131 mg | |
| Çinko | 1,9 mg | 1,9 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 65 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Tempeh” kategorisindeki 138 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
65% sojaboon, water, entcultuur.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Tempeh kaç kalori?
Tempeh ürününün 100 gramında 150 kcal bulunur; bu, 100 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 150 kcal demektir.
Tempeh vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Tempeh hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Tempeh palm yağı içeriyor mu?
Tempeh ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Tempeh hangi katkı maddelerini içeriyor?
Tempeh ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
