Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Boquerones
Espinaler · 130 g
- Barkod
8427230966487- Kategori
- Hamsi filetoları
- Satıldığı ülkeler
- İspanya
Kısaca
Boquerones (Espinaler), “Hamsi filetoları” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 127 kcal (482 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %50 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %75 daha düşüktür. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: İspanya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 482 kJ / 127 kcal | 6% |
| Yağ | 3,8 g | 5% |
| Doymuş yağ | 1 g | 5% |
| Karbonhidrat | 0,3 g | 0% |
| Şekerler | 0,3 g | 0% |
| İlave şeker | 0 g | |
| Polioller | < 0,01 g | |
| Nişasta | < 0,01 g | |
| Lif | 0,05 g | 0% |
| Protein | 20 g | 40% |
| Tuz | 3,2 g | 53% |
| Kolesterol | 69 mg | |
| Alkol | < 0,01 % vol | |
| A vitamini | 37 µg | |
| D vitamini | 6,2 µg | |
| E vitamini | 12 mg | |
| C vitamini | 0,89 mg | |
| B12 vitamini | 0,35 µg | |
| Kalsiyum | 51 mg | |
| Demir | 1,5 mg | |
| Magnezyum | 13 mg | |
| Potasyum | 171 mg | |
| Çinko | 1,1 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 1 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Hamsi filetoları” kategorisindeki 98 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Boquerones (Engraulis encrasicolus), aceite de oliva virgen extra, aceite de girasol, Vinagre (1%) (Sulfitos), perejil, ajo, sal.
Alerjenler
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Boquerones kaç kalori?
Boquerones ürününün 100 gramında 127 kcal bulunur.
Boquerones vegan mı?
Hayır. Boquerones ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Boquerones palm yağı içeriyor mu?
Boquerones ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Boquerones hangi katkı maddelerini içeriyor?
Boquerones ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Boquerones hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Boquerones etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Balık ve Kükürt dioksit ve sülfitler. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
