Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Kéfir (Pastoret), “Kefir” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 65 kcal (273 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %10 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %125 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Fransa, Fas ve İspanya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 273 kJ / 65 kcal | 3% |
| Yağ | 3,8 g | 5% |
| Doymuş yağ | 2,7 g | 14% |
| Karbonhidrat | 3,8 g | 1% |
| Şekerler | 3,8 g | 4% |
| İlave şeker | 0 g | |
| Protein | 3,4 g | 7% |
| Tuz | 0,1 g | 2% |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Kefir” kategorisindeki 541 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
_Leche*_ Pasteurizada de Vaca y Fermentos _Lácticos_. *Origen de la Leche: España.
Alerjenler
Eser miktarda içerebilir
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Kéfir kaç kalori?
Kéfir ürününün 100 gramında 65 kcal bulunur.
Kéfir vegan mı?
Hayır. Kéfir ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Kéfir palm yağı içeriyor mu?
Kéfir ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Kéfir hangi katkı maddelerini içeriyor?
Kéfir ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Kéfir hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Kéfir etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Süt. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
