Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Spinaci (Orogel), “Ispanak” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 31 kcal (129 kJ) enerji sağlar. 150 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 46 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %2 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %80 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %12 daha düşüktür. Bu ürünün lif içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: İtalya ve İsviçre.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (150 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 129 kJ / 31 kcal | 2% | 194 kJ / 46 kcal |
| Yağ | 0,7 g | 1% | 1,1 g |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% | 0 g |
| Karbonhidrat | 1,9 g | 1% | 2,9 g |
| Şekerler | 0,9 g | 1% | 1,4 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Lif | 2,5 g | 10% | 3,8 g |
| Protein | 3 g | 6% | 4,5 g |
| Tuz | 0,15 g | 3% | 0,23 g |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 600 µg | 900 µg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Ispanak” kategorisindeki 39 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Spinaci in foglie
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Spinaci kaç kalori?
Spinaci ürününün 100 gramında 31 kcal bulunur; bu, 150 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 46 kcal demektir.
Spinaci hangi katkı maddelerini içeriyor?
Spinaci ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
