Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Husman (Wasa), “Ekmek” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 330 kcal (1.389 kJ) enerji sağlar. 12.9 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 43 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %2 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %46 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %17 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Fransa, Norveç ve İsveç.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (12.9 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.389 kJ / 330 kcal | 17% | 179 kJ / 43 kcal |
| Yağ | 1,5 g | 2% | 0,19 g |
| Doymuş yağ | 0,4 g | 2% | 0,05 g |
| Karbonhidrat | 60 g | 23% | 7,7 g |
| Şekerler | 1,5 g | 2% | 0,19 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Lif | 20 g | 80% | 2,6 g |
| Protein | 9 g | 18% | 1,2 g |
| Tuz | 1,2 g | 20% | 0,15 g |
| Demir | 2,6 mg | 0,34 mg | |
| Magnezyum | 85 mg | 11 mg | |
| Çinko | 2,4 mg | 0,31 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Ekmek” kategorisindeki 4.339 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Fullkornsrugmel, gjær, salt
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Husman kaç kalori?
Husman ürününün 100 gramında 330 kcal bulunur; bu, 12.9 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 43 kcal demektir.
Husman hangi katkı maddelerini içeriyor?
Husman ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
