Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Gomasio (Lima), “Gomasio” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 555 kcal (2.312 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %100 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %14 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %25 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Fransa.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 2.312 kJ / 555 kcal | 28% |
| Yağ | 47 g | 67% |
| Doymuş yağ | 6,5 g | 33% |
| Karbonhidrat | 9,5 g | 4% |
| Şekerler | 0 g | 0% |
| İlave şeker | 0 g | |
| Polioller | 0 g | |
| Nişasta | 0,38 g | |
| Lif | 11 g | 44% |
| Protein | 19 g | 38% |
| Tuz | 8 g | 133% |
| Kolesterol | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | |
| A vitamini | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | |
| E vitamini | 0,24 mg | |
| C vitamini | 0 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | |
| Kalsiyum | 918 mg | |
| Demir | 14 mg | |
| Magnezyum | 330 mg | |
| Potasyum | 448 mg | |
| Çinko | 5,4 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Gomasio” kategorisindeki 32 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Sésame grillé 94,5%, sel marin 5,5%.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Eser miktarda içerebilir
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Gomasio kaç kalori?
Gomasio ürününün 100 gramında 555 kcal bulunur.
Gomasio vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Gomasio hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Gomasio palm yağı içeriyor mu?
Gomasio ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Gomasio hangi katkı maddelerini içeriyor?
Gomasio ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
