Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Hummus (Ifantis), “humus” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 329 kcal (1.320 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %54 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %90 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E330 - sitrik asit. Satıldığı ülkeler: Fransa.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.320 kJ / 329 kcal | 16% |
| Yağ | 29 g | 41% |
| Doymuş yağ | 4 g | 20% |
| Karbonhidrat | 6 g | 2% |
| Şekerler | 2 g | 2% |
| İlave şeker | 0,5 g | |
| Protein | 8,5 g | 17% |
| Tuz | 1 g | 17% |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 49 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“humus” kategorisindeki 1.246 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Ceci (48%), crema di sesamo (19%), olio vegetale, acqua, sale, zucchero, aglio disidratato, pepe, regolatore di acidità: acido citrico. Può contenere tracce di latte, uova, soja, sedano, semi di senape e pesce.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Eser miktarda içerebilir
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Hummus kaç kalori?
Hummus ürününün 100 gramında 329 kcal bulunur.
Hummus vegan mı?
Hayır. Hummus ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Hummus palm yağı içeriyor mu?
Muhtemelen: Hummus ürününün bazı bileşenleri palm yağından elde edilmiş olabilir.
Hummus hangi katkı maddelerini içeriyor?
Hummus şu katkı maddelerini içerir: E330 - sitrik asit.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
