Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Ayran (Rewe Bio), “Ayran” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 39 kcal (161 kJ) enerji sağlar. 100 ml miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 39 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %2 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %23 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %74 daha düşüktür. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Almanya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (100 ml) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 161 kJ / 39 kcal | 2% | 161 kJ / 39 kcal |
| Yağ | 2,2 g | 3% | 2,2 g |
| Doymuş yağ | 1,6 g | 8% | 1,6 g |
| Karbonhidrat | 2,6 g | 1% | 2,6 g |
| Şekerler | 2,6 g | 3% | 2,6 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Protein | 2,1 g | 4% | 2,1 g |
| Tuz | 0,18 g | 3% | 0,18 g |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Ayran” kategorisindeki 78 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Joghurt mild 60%, Wasser, Meersalz aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft Vor Genuss bitte schütteln. Bei +8 °C
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Ayran kaç kalori?
Ayran ürününün 100 gramında 39 kcal bulunur; bu, 100 ml miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 39 kcal demektir.
Ayran vegan mı?
Hayır. Ayran ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Ayran hangi katkı maddelerini içeriyor?
Ayran ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
