Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Forellenfilets
TiP · 125 g
- Barkod
4335718154872- Kategori
- Füme alabalıklar
- Porsiyon
- 62.5g
- Satıldığı ülkeler
- Almanya
Kısaca
Forellenfilets (TiP), “Füme alabalıklar” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 117 kcal (491 kJ) enerji sağlar. 62.5g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 73 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %4 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %100 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %17 daha düşüktür. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Almanya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (62.5g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 491 kJ / 117 kcal | 6% | 307 kJ / 73 kcal |
| Yağ | 4,5 g | 6% | 2,8 g |
| Doymuş yağ | 1,2 g | 6% | 0,75 g |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% | 0 g |
| Şekerler | 0 g | 0% | 0 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0,02 g | 0,01 g | |
| Lif | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 19 g | 38% | 12 g |
| Tuz | 2,5 g | 42% | 1,6 g |
| Kolesterol | 56 mg | 35 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 10 µg | 6,4 µg | |
| D vitamini | 3,6 µg | 2,2 µg | |
| E vitamini | 0,89 mg | 0,55 mg | |
| C vitamini | 0,94 mg | 0,59 mg | |
| B12 vitamini | 3,8 µg | 2,4 µg | |
| Kalsiyum | 29 mg | 18 mg | |
| Demir | 0,68 mg | 0,42 mg | |
| Magnezyum | 29 mg | 18 mg | |
| Potasyum | 339 mg | 212 mg | |
| Çinko | 0,6 mg | 0,37 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Füme alabalıklar” kategorisindeki 338 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Forelle, Speisesalz, Buchenholzrauch.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Forellenfilets kaç kalori?
Forellenfilets ürününün 100 gramında 117 kcal bulunur; bu, 62.5g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 73 kcal demektir.
Forellenfilets vegan mı?
Hayır. Forellenfilets ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Forellenfilets palm yağı içeriyor mu?
Forellenfilets ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Forellenfilets hangi katkı maddelerini içeriyor?
Forellenfilets ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
