Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Humus (DOYAL), “humus” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 164 kcal (678 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %62 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %100 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %24 daha yüksektir. İçindekiler listesinde 1 katkı maddesi bulunur: E330 - sitrik asit. Satıldığı ülkeler: Polonya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 678 kJ / 164 kcal | 8% |
| Yağ | 10 g | 14% |
| Doymuş yağ | 0,01 g | 0% |
| Karbonhidrat | 6,7 g | 3% |
| Şekerler | 0,5 g | 1% |
| İlave şeker | 0 g | |
| Protein | 6,7 g | 13% |
| Tuz | 1,3 g | 22% |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 46 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“humus” kategorisindeki 1.246 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Ciecierzyca 46%, woda, zmielone nasiona _sezamu_, kwas: Kwas cytrynowy, sól.
Alerjenler
Katkı maddeleri
Sıkça sorulan sorular
Humus kaç kalori?
Humus ürününün 100 gramında 164 kcal bulunur.
Humus vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Humus hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Humus palm yağı içeriyor mu?
Humus ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Humus hangi katkı maddelerini içeriyor?
Humus şu katkı maddelerini içerir: E330 - sitrik asit.
Humus hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Humus etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Susam. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
