Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Mackerel fillets
The Fishmonger · 200g
- Barkod
4088600058870- Kategori
- Uskumru filetoları
- Porsiyon
- 0.5 portion (100 g)
- Satıldığı ülkeler
- Birleşik Krallık
Kısaca
Mackerel fillets (The Fishmonger), “Uskumru filetoları” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 246 kcal (1.030 kJ) enerji sağlar. 0.5 portion (100 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 246 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %12 kadarını karşılar. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %15 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %171 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (0.5 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.030 kJ / 246 kcal | 12% | 1.030 kJ / 246 kcal |
| Yağ | 17 g | 24% | 17 g |
| Doymuş yağ | 4,1 g | 21% | 4,1 g |
| Karbonhidrat | 1,7 g | 1% | 1,7 g |
| Şekerler | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Lif | 0,6 g | 2% | 0,6 g |
| Protein | 22 g | 44% | 22 g |
| Tuz | 2,6 g | 43% | 2,6 g |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Uskumru filetoları” kategorisindeki 279 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Atlantic Mackrel (Scomber scombrus) (98%) (Fish), Salt
Alerjenler
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Mackerel fillets kaç kalori?
Mackerel fillets ürününün 100 gramında 246 kcal bulunur; bu, 0.5 portion (100 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 246 kcal demektir.
Mackerel fillets vegan mı?
Hayır. Mackerel fillets ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Mackerel fillets palm yağı içeriyor mu?
Mackerel fillets ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Mackerel fillets hangi katkı maddelerini içeriyor?
Mackerel fillets ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Mackerel fillets hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Mackerel fillets etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Balık. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
