Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Kısaca
Houmous (WW), “humus” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 144 kcal (602 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %69 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %67 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Fransa.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 602 kJ / 144 kcal | 7% |
| Yağ | 8,4 g | 12% |
| Doymuş yağ | 0,7 g | 3% |
| Karbonhidrat | 11 g | 4% |
| Şekerler | 0,4 g | 0% |
| İlave şeker | 0 g | |
| Polioller | 0,43 g | |
| Nişasta | 14 g | |
| Lif | 3,4 g | 14% |
| Protein | 4,3 g | 9% |
| Tuz | 1,1 g | 18% |
| Kolesterol | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | |
| A vitamini | 0 µg | |
| D vitamini | < 0,01 µg | |
| E vitamini | 4,5 mg | |
| C vitamini | 0,87 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | |
| Kalsiyum | 65 mg | |
| Demir | 1,3 mg | |
| Magnezyum | 49 mg | |
| Potasyum | 168 mg | |
| Çinko | 1,1 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 88 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“humus” kategorisindeki 1.246 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Pois chiches cuits 86% (pois chiches, eau), huile de colza, graines de tournesol, jus de citron concentre, fécule de manioc, ail, sel, cumin, poivre blanc.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Houmous kaç kalori?
Houmous ürününün 100 gramında 144 kcal bulunur.
Houmous vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Houmous hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Houmous palm yağı içeriyor mu?
Houmous ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Houmous hangi katkı maddelerini içeriyor?
Houmous ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
