Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Classic Houmous
- Barkod
29196319- Kategori
- Klasik humus
- Porsiyon
- 1 serving (100 g)
- Satıldığı ülkeler
- İtalya
Kısaca
Classic Houmous (Marks & Spencer), “Klasik humus” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 351 kcal (1.422 kJ) enerji sağlar. 1 serving (100 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 351 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %18 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %21 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %13 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: İtalya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.422 kJ / 351 kcal | 18% | 1.422 kJ / 351 kcal |
| Yağ | 31 g | 44% | 31 g |
| Doymuş yağ | 2,9 g | 14% | 2,9 g |
| Karbonhidrat | 11 g | 4% | 11 g |
| Şekerler | 0,6 g | 1% | 0,6 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0,21 g | 0,21 g | |
| Nişasta | 6,1 g | 6,1 g | |
| Lif | 3,9 g | 16% | 3,9 g |
| Protein | 6 g | 12% | 6 g |
| Tuz | 1,1 g | 19% | 1,1 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| E vitamini | 7,4 mg | 7,4 mg | |
| C vitamini | 1,6 mg | 1,6 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 55 mg | 55 mg | |
| Demir | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Magnezyum | 27 mg | 27 mg | |
| Potasyum | 127 mg | 127 mg | |
| Çinko | 0,86 mg | 0,86 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 48 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Klasik humus” kategorisindeki 198 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Cooked Chickpeas (40%) (Water, Chickpeas). Rapeseed Oil, Water, Tahini (_Sesame_ Seed Paste) (12%), Concentrated Lemon Juice, Salt, Garlic
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Classic Houmous kaç kalori?
Classic Houmous ürününün 100 gramında 351 kcal bulunur; bu, 1 serving (100 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 351 kcal demektir.
Classic Houmous vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Classic Houmous hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Classic Houmous palm yağı içeriyor mu?
Classic Houmous ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Classic Houmous hangi katkı maddelerini içeriyor?
Classic Houmous ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
