Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Thon
Zapi · 150 g
- Barkod
27015049- Kategori
- Konserve ton balıkları
- Satıldığı ülkeler
- Belçika, Fransa
Kısaca
Thon (Zapi), “Konserve ton balıkları” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 284 kcal (1.243 kJ) enerji sağlar. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %383 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %10 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Belçika ve Fransa.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.243 kJ / 284 kcal | 14% |
| Yağ | 24 g | 34% |
| Doymuş yağ | 2,9 g | 14% |
| Karbonhidrat | 2,9 g | 1% |
| Şekerler | 0,5 g | 1% |
| İlave şeker | 0 g | |
| Polioller | 0 g | |
| Nişasta | 0 g | |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 18 g | 36% |
| Tuz | 1,1 g | 18% |
| Kolesterol | 25 mg | |
| Alkol | 0 % vol | |
| A vitamini | 197 µg | |
| D vitamini | 5,8 µg | |
| E vitamini | 8,2 mg | |
| C vitamini | 1 mg | |
| B12 vitamini | 2,8 µg | |
| Kalsiyum | 15 mg | |
| Demir | 1,4 mg | |
| Magnezyum | 26 mg | |
| Potasyum | 322 mg | |
| Çinko | 0,42 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Konserve ton balıkları” kategorisindeki 526 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
thon (poisson), huile de tournesol, sel,
Alerjenler
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Thon kaç kalori?
Thon ürününün 100 gramında 284 kcal bulunur.
Thon vegan mı?
Hayır. Thon ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Thon palm yağı içeriyor mu?
Thon ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Thon hangi katkı maddelerini içeriyor?
Thon ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Thon hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Thon etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Balık. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
