Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Gouda
Bayernland · 200 g
- Barkod
22167002- Kategori
- Gouda
- Porsiyon
- 25 g
- Satıldığı ülkeler
- Fransa, Almanya
Kısaca
Gouda (Bayernland), “Gouda” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 344 kcal (1.427 kJ) enerji sağlar. 25 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 86 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %4 kadarını karşılar. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %17 daha düşüktür. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Fransa ve Almanya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (25 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.427 kJ / 344 kcal | 17% | 357 kJ / 86 kcal |
| Yağ | 28 g | 40% | 7 g |
| Doymuş yağ | 18 g | 90% | 4,5 g |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% | 0 g |
| Şekerler | 0 g | 0% | 0 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 23 g | 46% | 5,8 g |
| Tuz | 1,5 g | 25% | 0,38 g |
| Kolesterol | 2,4 mg | 0,61 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 1,7 µg | 0,44 µg | |
| D vitamini | 0,07 µg | 0,02 µg | |
| E vitamini | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| C vitamini | 1,3 mg | 0,32 mg | |
| B12 vitamini | 0,48 µg | 0,12 µg | |
| Kalsiyum | 120 mg | 30 mg | |
| Demir | 0,03 mg | < 0,01 mg | |
| Magnezyum | 11 mg | 2,8 mg | |
| Potasyum | 154 mg | 38 mg | |
| Çinko | 0,41 mg | 0,1 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Gouda” kategorisindeki 383 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Bio-_Milch_, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobieller Labaustauschstoff.
Alerjenler
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Gouda kaç kalori?
Gouda ürününün 100 gramında 344 kcal bulunur; bu, 25 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 86 kcal demektir.
Gouda vegan mı?
Hayır. Gouda ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Gouda palm yağı içeriyor mu?
Gouda ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Gouda hangi katkı maddelerini içeriyor?
Gouda ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Gouda hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Gouda etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Süt. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
