Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Prunes
Alesto · 500 g
- Barkod
20918507- Kategori
- Kuru erikler
- Porsiyon
- 30 g
- Satıldığı ülkeler
- Almanya, Portekiz, İsveç
Kısaca
Prunes (Alesto), “Kuru erikler” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 242 kcal (1.023 kJ) enerji sağlar. 30 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 73 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %4 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %16 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %200 daha yüksektir. Bu ürünün lif içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Almanya, Portekiz ve İsveç.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (30 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.023 kJ / 242 kcal | 12% | 307 kJ / 73 kcal |
| Yağ | 0,3 g | 0% | 0,09 g |
| Doymuş yağ | 0,3 g | 2% | 0,09 g |
| Karbonhidrat | 53 g | 20% | 16 g |
| Şekerler | 31 g | 34% | 9,2 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Lif | 6,9 g | 28% | 2,1 g |
| Protein | 2,6 g | 5% | 0,78 g |
| Tuz | 0,03 g | 1% | < 0,01 g |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Kuru erikler” kategorisindeki 346 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
1 Flasche Dornfelder halbtrocken, 20 getrocknete Pflaumen, 20 Scheiben Bacon Die Pflaumen
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Prunes kaç kalori?
Prunes ürününün 100 gramında 242 kcal bulunur; bu, 30 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 73 kcal demektir.
Prunes hangi katkı maddelerini içeriyor?
Prunes ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
