Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Mackerel
Nixe · 125g
- Barkod
20375942- Kategori
- Uskumru filetoları
- Porsiyon
- 1 serving (44 g)
- Satıldığı ülkeler
- Fransa, Almanya
Kısaca
Mackerel (Nixe), “Uskumru filetoları” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 270 kcal (1.129 kJ) enerji sağlar. 1 serving (44 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 119 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %6 kadarını karşılar. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %100 daha düşüktür. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Fransa ve Almanya.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 serving (44 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.129 kJ / 270 kcal | 14% | 497 kJ / 119 kcal |
| Yağ | 21 g | 30% | 9,2 g |
| Doymuş yağ | 3,4 g | 17% | 1,5 g |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% | 0 g |
| Şekerler | 0 g | 0% | 0 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 0 g | 0 g | |
| Lif | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 21 g | 42% | 9,2 g |
| Tuz | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Kolesterol | 36 mg | 16 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0,03 µg | 0,01 µg | |
| E vitamini | 15 mg | 6,6 mg | |
| C vitamini | 0,14 mg | 0,06 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 3,8 mg | 1,7 mg | |
| Demir | 0,35 mg | 0,16 mg | |
| Magnezyum | 20 mg | 9 mg | |
| Potasyum | 245 mg | 108 mg | |
| Çinko | 0,44 mg | 0,19 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Uskumru filetoları” kategorisindeki 279 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
72 % mackerel fillets, 25 % sunflower oil, water, table salt,
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Mackerel kaç kalori?
Mackerel ürününün 100 gramında 270 kcal bulunur; bu, 1 serving (44 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 119 kcal demektir.
Mackerel vegan mı?
Hayır. Mackerel ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Mackerel palm yağı içeriyor mu?
Mackerel ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Mackerel hangi katkı maddelerini içeriyor?
Mackerel ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
