Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Choco Flakes
Goody · 500 g
- Barkod
20203429- Kategori
- Çikolatalı buğday kabukları
- Porsiyon
- 30 g
- Satıldığı ülkeler
- Portekiz
Kısaca
Choco Flakes (Goody), “Çikolatalı buğday kabukları” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 389 kcal (1.690 kJ) enerji sağlar. 30 g miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 117 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %6 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %23 daha düşüktür. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Portekiz.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (30 g) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.690 kJ / 389 kcal | 19% | 507 kJ / 117 kcal |
| Yağ | 4,4 g | 6% | 1,3 g |
| Doymuş yağ | 1 g | 5% | 0,3 g |
| Karbonhidrat | 75 g | 29% | 22 g |
| Şekerler | 24 g | 27% | 7,2 g |
| İlave şeker | 22 g | 6,6 g | |
| Polioller | 2,1 g | 0,62 g | |
| Nişasta | 39 g | 12 g | |
| Lif | 6,4 g | 26% | 1,9 g |
| Protein | 9,3 g | 19% | 2,8 g |
| Tuz | 0,34 g | 6% | 0,1 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 4,3 µg | 1,3 µg | |
| E vitamini | 2,3 mg | 0,68 mg | |
| C vitamini | 68 mg | 20 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 29 mg | 8,8 mg | |
| Demir | 12 mg | 3,6 mg | |
| Magnezyum | 87 mg | 26 mg | |
| Potasyum | 494 mg | 148 mg | |
| Çinko | 1,7 mg | 0,52 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Çikolatalı buğday kabukları” kategorisindeki 112 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
64% farinha (29% integral de trigo, trige, milho), açúcar, 8% cacau magro em pó*, xarope de glicose-frutose, óleo de girassol, extrato de malte em pó (farinha de malte de trigo, extrato de malte de cevada), sal, canela, aromas, vitaminas [cloridrato de • tiamina (B1), riboflavina (B2), nicotinamida (niacina), • D-pantotenato de cálcio (ácido pantoténico), cloridrato de piridoxina (B6), biotina, ácido pteroilmonoglutâmico (ácido fólico), cianocobalamina (B12), ácido L-ascórbico (C), colecalciferol (D)], ferro (pirofosfato de ferro), antioxidante: extrato rico em tocoferóis.
Alerjenler
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Choco Flakes kaç kalori?
Choco Flakes ürününün 100 gramında 389 kcal bulunur; bu, 30 g miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 117 kcal demektir.
Choco Flakes palm yağı içeriyor mu?
Choco Flakes ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Choco Flakes hangi katkı maddelerini içeriyor?
Choco Flakes ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Choco Flakes hangi alerjenleri içeriyor?
Open Food Facts'e göre Choco Flakes etiketinde şu alerjenler belirtiliyor: Gluten. Lütfen her zaman ambalajı kontrol edin.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
