Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Granola
- Barkod
0815369012621- Kategori
- Tahıl ve tahıl ürünleri
- Porsiyon
- 0.75 cup (63 g)
- Satıldığı ülkeler
- Amerika Birleşik Devletleri
Kısaca
Granola (Cadia), “Tahıl ve tahıl ürünleri” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 436 kcal (1.884 kJ) enerji sağlar. 0.75 cup (63 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 275 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %14 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %284 daha yüksektir. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %14 daha yüksektir. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %53 daha yüksektir. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Amerika Birleşik Devletleri.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (0.75 cup (63 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.884 kJ / 436 kcal | 22% | 1.187 kJ / 275 kcal |
| Yağ | 11 g | 16% | 6,9 g |
| Doymuş yağ | 0,91 g | 5% | 0,57 g |
| Trans yağ | 0 g | 0 g | |
| Karbonhidrat | 75 g | 29% | 47 g |
| Şekerler | 24 g | 26% | 15 g |
| İlave şeker | 22 g | 14 g | |
| Lif | 7,3 g | 29% | 4,6 g |
| Protein | 9,1 g | 18% | 5,7 g |
| Tuz | 0,61 g | 10% | 0,39 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| C vitamini | 0 mg | 0 mg | |
| Kalsiyum | 73 mg | 46 mg | |
| Demir | 3,3 mg | 2,1 mg | |
| Potasyum | 286 mg | 180 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Tahıl ve tahıl ürünleri” kategorisindeki 642 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Whole rolled oats, milled cane sugar, rice flour, whole oat flour, vegetable oil (canola and/or safflower and/or sunflower oil), molasses, honey, natural flavor, salt, barley malt syrup.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Granola kaç kalori?
Granola ürününün 100 gramında 436 kcal bulunur; bu, 0.75 cup (63 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 275 kcal demektir.
Granola vegan mı?
Hayır. Granola ürününün içindekiler listesinde en az bir hayvansal kaynaklı bileşen bulunuyor.
Granola palm yağı içeriyor mu?
Granola ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Granola hangi katkı maddelerini içeriyor?
Granola ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
