Fotoğraf: Open Food Facts katkıda bulunanları, CC BY-SA
Salted peanuts
Sainsburys · 200g
- Barkod
00429849- Kategori
- Tuzlu yer fıstıkları
- Porsiyon
- 1 serving (30 g)
- Satıldığı ülkeler
- Birleşik Krallık
Kısaca
Salted peanuts (Sainsburys), “Tuzlu yer fıstıkları” kategorisinde yer alan bir üründür. 100 g'da 633 kcal (2.625 kJ) enerji sağlar. 1 serving (30 g) miktarındaki bir porsiyon yaklaşık 190 kcal içerir ve bir yetişkinin günlük enerji referans alımının %9 kadarını karşılar. Bu ürünün şeker içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %31 daha düşüktür. Bu ürünün doymuş yağ içeriği, kategorisinin ortanca değerine yakındır. Bu ürünün tuz içeriği, kategorisindeki ortanca üründen %37 daha düşüktür. İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi. Satıldığı ülkeler: Birleşik Krallık.
Besin değerleri
| Besin değerleri | 100 g / 100 ml'de | % RA* | Porsiyon başına (1 serving (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerji | 2.625 kJ / 633 kcal | 32% | 788 kJ / 190 kcal |
| Yağ | 53 g | 75% | 16 g |
| Doymuş yağ | 6,3 g | 32% | 1,9 g |
| Karbonhidrat | 7,3 g | 3% | 2,2 g |
| Şekerler | 3,7 g | 4% | 1,1 g |
| İlave şeker | 0 g | 0 g | |
| Polioller | 0 g | 0 g | |
| Nişasta | 3,7 g | 1,1 g | |
| Lif | 7,3 g | 29% | 2,2 g |
| Protein | 29 g | 58% | 8,7 g |
| Tuz | 0,63 g | 10% | 0,19 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkol | 0 % vol | ||
| A vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamini | 5,3 mg | 1,6 mg | |
| C vitamini | 0,19 mg | 0,06 mg | |
| B12 vitamini | 0 µg | 0 µg | |
| Kalsiyum | 45 mg | 13 mg | |
| Demir | 1,2 mg | 0,37 mg | |
| Magnezyum | 143 mg | 43 mg | |
| Potasyum | 527 mg | 158 mg | |
| Çinko | 2,3 mg | 0,68 mg | |
| Meyve, sebze ve baklagiller | 0 % |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8400 kJ / 2000 kcal).
Benzer ürünlerle karşılaştırma
“Tuzlu yer fıstıkları” kategorisindeki 331 ürünün ortanca değerleri.
İçindekiler
Peanuts, Rapeseed Oil, Salt.
Alerjenler
Etikette beyan edilmiş alerjen yok.
Eser miktarda içerebilir
Katkı maddeleri
İçindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Sıkça sorulan sorular
Salted peanuts kaç kalori?
Salted peanuts ürününün 100 gramında 633 kcal bulunur; bu, 1 serving (30 g) miktarındaki bir porsiyonda yaklaşık 190 kcal demektir.
Salted peanuts vegan mı?
Evet. İçindekiler listesine göre Salted peanuts hayvansal kaynaklı bileşen içermez.
Salted peanuts palm yağı içeriyor mu?
Salted peanuts ürününün içindekiler listesinde palm yağı tespit edilmedi.
Salted peanuts hangi katkı maddelerini içeriyor?
Salted peanuts ürününün içindekiler listesinde E kodlu katkı maddesi tespit edilmedi.
Daha sağlıklı alternatifler
Aynı kategoride Nutri-Score'u daha iyi olan popüler ürünler.
