Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA

Kefir

Nutri-ScoreBra näringskvalitet

kcalPer 100 g / 100 ml

Måttlig halt av fettMåttlig halt av mättat fettMåttlig halt av sockerLåg halt av salt

Streckkod: 8414807550149
Kategori: Kefir
Säljs i: Spanien

I korthet

Kefir (consumer) är en produkt i kategorin ”Kefir”. Den ger 45 kcal (190 kJ) per 100 g. Halten av socker ligger nära medianen för kategorin. Den innehåller 17 % mindre mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 30 % mer salt än medianprodukten i sin kategori. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Spanien.

Näringsvärde

Näringsvärde	Per 100 g / 100 ml	% RI*
Energi	190 kJ / 45 kcal	2%
Fett	1,5 g	2%
Mättat fett	1 g	5%
Kolhydrater	4,4 g	2%
Sockerarter	4,4 g	5%
Tillsatt socker	0 g
Polyoler	0 g
Stärkelse	0 g
Fiber	0 g	0%
Protein	3,5 g	7%
Salt	0,13 g	2%
Kolesterol	6 mg
Alkohol	0 % vol
Vitamin A	13 µg
Vitamin D	0,08 µg
Vitamin E	0,04 mg
Vitamin C	1,3 mg
Vitamin B12	0,49 µg
Kalcium	119 mg
Järn	0,03 mg
Magnesium	11 mg
Kalium	153 mg
Zink	0,41 mg
Frukt, grönsaker och baljväxter	0 %

*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).

Jämfört med liknande produkter

Medianvärden för 541 produkter i kategorin ”Kefir”.

Energi -22%

Den här produkten: 45 kcal Kategorins median: 58 kcal

Sockerarter +5%

Den här produkten: 4,4 g Kategorins median: 4,2 g

Fett -21%

Den här produkten: 1,5 g Kategorins median: 1,9 g

Mättat fett -17%

Den här produkten: 1 g Kategorins median: 1,2 g

Salt +30%

Den här produkten: 0,1 g Kategorins median: 0,1 g

Protein +5%

Den här produkten: 3,5 g Kategorins median: 3,3 g

Ingredienser

Leche semidesnatada pasteurizada (99,9%) y cultivos preparados a partir de fermentos lácticos y levaduras del kefir *Cultivos: Levaduras de kefir (Debaryomyces sp., Saccharomyces unisporus, Saccharomyces exigus, y otras levaduras) y otros fermentos lácticos (Lactococcus lactis subsp. lactic, Lactocoscus lactis subsp. cremoris, Lactococcus lactis subsp. lactis var. diacetylactis, Leuconostoc mesenteteroides subsp. cremosis Lactobacillus spp., y Streptococcus termophilus) Alérgenos: Ver destacado en lista de ingredientes (negrita)

Allergener

Inga allergener anges på etiketten.

Tillsatser

Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Kefir?

Kefir innehåller 45 kcal per 100 g.

Är Kefir vegansk?

Nej. Ingrediensförteckningen för Kefir innehåller minst en ingrediens av animaliskt ursprung.

Vilka tillsatser innehåller Kefir?

Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Kefir.