Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
I korthet
Houmous (Ocado) är en produkt i kategorin ”Hummus”. Den ger 354 kcal (1 419 kJ) per 100 g. Den innehåller 38 % mindre socker än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 43 % mer mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Halten av salt ligger nära medianen för kategorin. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Storbritannien.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* |
|---|---|---|
| Energi | 1 419 kJ / 354 kcal | 18% |
| Fett | 31 g | 44% |
| Mättat fett | 3 g | 15% |
| Kolhydrater | 8,6 g | 3% |
| Sockerarter | 0,8 g | 1% |
| Tillsatt socker | 0 g | |
| Polyoler | 0,34 g | |
| Stärkelse | 10 g | |
| Fiber | 6,2 g | 25% |
| Protein | 7,4 g | 15% |
| Salt | 1 g | 17% |
| Kolesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin D | < 0,01 µg | |
| Vitamin E | 5,3 mg | |
| Vitamin C | 1,3 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
| Kalcium | 70 mg | |
| Järn | 1,4 mg | |
| Magnesium | 37 mg | |
| Kalium | 156 mg | |
| Zink | 1,1 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 72 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 1 246 produkter i kategorin ”Hummus”.
Ingredienser
Cooked Chickpeas (68%) [Water, Chickpeas], Rapeseed Oil, Tahini (7%) [Sesame Seed Paste] Water, Lemon Juice Concentrate, Garlic Purée, Salt, Preservative (Potassium Sorbate) For allergens, see ingredients in bold.
Allergener
Inga allergener anges på etiketten.
Tillsatser
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Houmous?
Houmous innehåller 354 kcal per 100 g.
Är Houmous vegansk?
Ja. Enligt ingrediensförteckningen innehåller Houmous inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Innehåller Houmous palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Houmous.
Vilka tillsatser innehåller Houmous?
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Houmous.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
