Mackerel Fillets

Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA

Mackerel Fillets

Morrisons · 125 g

a
Nutri-ScoreMycket bra näringskvalitet
1
NOVA-gruppObearbetat eller minimalt bearbetat
177
kcalPer 100 g / 100 ml
Måttlig halt av fettMåttlig halt av mättat fettLåg halt av sockerLåg halt av salt
Streckkod
5010251788614
Portionsstorlek
1 serving (43 g)
Säljs i
Storbritannien

I korthet

Mackerel Fillets (Morrisons) är en produkt i kategorin ”Makrillfiléer”. Den ger 177 kcal (742 kJ) per 100 g. En portion på 1 serving (43 g) innehåller cirka 76 kcal, eller 4 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 41 % mindre mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 87 % mindre salt än medianprodukten i sin kategori. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Storbritannien.

Näringsvärde

Näringsvärde Per 100 g / 100 ml % RI* Per portion (1 serving (43 g))
Energi 742 kJ / 177 kcal 9% 319 kJ / 76 kcal
Fett 9,5 g 14% 4,1 g
Mättat fett 2,1 g 11% 0,9 g
Kolhydrater 0,1 g 0% 0,04 g
Sockerarter 0,1 g 0% 0,04 g
Tillsatt socker 0 g 0 g
Fiber 0,5 g 2% 0,22 g
Protein 23 g 45% 9,7 g
Salt 0,12 g 2% 0,05 g
Frukt, grönsaker och baljväxter 0 %

*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).

Jämfört med liknande produkter

Medianvärden för 279 produkter i kategorin ”Makrillfiléer”.

Energi -20%
Den här produkten: 177 kcal Kategorins median: 222 kcal
Fett -41%
Den här produkten: 9,5 g Kategorins median: 16 g
Mättat fett -41%
Den här produkten: 2,1 g Kategorins median: 3,6 g
Salt -87%
Den här produkten: 0,1 g Kategorins median: 1 g
Protein +19%
Den här produkten: 22,6 g Kategorins median: 19 g

Ingredienser

Mackere (fish), Water.

Allergener

Fisk

Tillsatser

Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Mackerel Fillets?

Mackerel Fillets innehåller 177 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 76 kcal per portion på 1 serving (43 g).

Vilka tillsatser innehåller Mackerel Fillets?

Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Mackerel Fillets.

Vilka allergener finns i Mackerel Fillets?

Enligt Open Food Facts anger etiketten för Mackerel Fillets följande allergener: Fisk. Kontrollera alltid förpackningen.

Mer från Morrisons

Visa alla →