Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Houmous
Waitrose · 300g
- Streckkod
5000169022900- Kategori
- Original hummus
- Portionsstorlek
- 1 serving (100 g)
- Säljs i
- Storbritannien
I korthet
Houmous (Waitrose) är en produkt i kategorin ”Original hummus”. Den ger 271 kcal (1 124 kJ) per 100 g. En portion på 1 serving (100 g) innehåller cirka 271 kcal, eller 14 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 17 % mer socker än medianprodukten i sin kategori. Halten av mättat fett ligger nära medianen för kategorin. Den innehåller 20 % mindre salt än medianprodukten i sin kategori. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Storbritannien.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 124 kJ / 271 kcal | 14% | 1 124 kJ / 271 kcal |
| Fett | 23 g | 32% | 23 g |
| Mättat fett | 2,2 g | 11% | 2,2 g |
| Kolhydrater | 9,3 g | 4% | 9,3 g |
| Sockerarter | 0,7 g | 1% | 0,7 g |
| Tillsatt socker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0,23 g | 0,23 g | |
| Stärkelse | 7,1 g | 7,1 g | |
| Fiber | 4,1 g | 16% | 4,1 g |
| Protein | 5,9 g | 12% | 5,9 g |
| Salt | 0,8 g | 13% | 0,8 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 6,3 mg | 6,3 mg | |
| Vitamin C | 0,78 mg | 0,78 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcium | 72 mg | 72 mg | |
| Järn | 1,5 mg | 1,5 mg | |
| Magnesium | 33 mg | 33 mg | |
| Kalium | 135 mg | 135 mg | |
| Zink | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 46 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 198 produkter i kategorin ”Original hummus”.
Ingredienser
COOKED CHICKPEAS (46%) (chickpeas, water), water, rapeseed oil, tahini (13%) (sesame seed paste), concentrated lemon juice, garlic, salt
Allergener
Tillsatser
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Houmous?
Houmous innehåller 271 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 271 kcal per portion på 1 serving (100 g).
Är Houmous vegansk?
Ja. Enligt ingrediensförteckningen innehåller Houmous inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Innehåller Houmous palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Houmous.
Vilka tillsatser innehåller Houmous?
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Houmous.
Vilka allergener finns i Houmous?
Enligt Open Food Facts anger etiketten för Houmous följande allergener: Sesamfrön. Kontrollera alltid förpackningen.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
