Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
I korthet
Houmous (Boni) är en produkt i kategorin ”Hummus”. Den ger 323 kcal (1 335 kJ) per 100 g. Den innehåller 38 % mindre socker än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 14 % mer mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 14 % mer salt än medianprodukten i sin kategori. Ingrediensförteckningen innehåller 2 tillsatser: E200 - Sorbinsyra och E330 - Citronsyra. Den säljs i Belgien.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* |
|---|---|---|
| Energi | 1 335 kJ / 323 kcal | 16% |
| Fett | 27 g | 39% |
| Mättat fett | 2,4 g | 12% |
| Kolhydrater | 11 g | 4% |
| Sockerarter | 0,8 g | 1% |
| Tillsatt socker | 0 g | |
| Polyoler | 0,12 g | |
| Stärkelse | 5,5 g | |
| Fiber | 5,6 g | 22% |
| Protein | 6,7 g | 13% |
| Salt | 1,2 g | 20% |
| Kolesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 5,7 mg | |
| Vitamin C | 0,05 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
| Kalcium | 137 mg | |
| Järn | 2,3 mg | |
| Magnesium | 52 mg | |
| Kalium | 121 mg | |
| Zink | 1,1 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 48 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 1 246 produkter i kategorin ”Hummus”.
Ingredienser
48% pois chiches, huile de navette, eau, 12% pâte de SÉSAME, ail, sel, acidifiant (E330), conservateur (E200), poivre blanc.
Allergener
Tillsatser
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Houmous?
Houmous innehåller 323 kcal per 100 g.
Är Houmous vegansk?
Ja. Enligt ingrediensförteckningen innehåller Houmous inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Innehåller Houmous palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Houmous.
Vilka tillsatser innehåller Houmous?
Houmous innehåller E200 - Sorbinsyra och E330 - Citronsyra.
Vilka allergener finns i Houmous?
Enligt Open Food Facts anger etiketten för Houmous följande allergener: Sesamfrön. Kontrollera alltid förpackningen.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
