Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Cod fishcakes
- Streckkod
4088600023502- Kategori
- Panerad fisk
- Portionsstorlek
- 1 Fishcake (123 g)
- Säljs i
- Storbritannien
I korthet
Cod fishcakes (The Fishmonger) är en produkt i kategorin ”Panerad fisk”. Den ger 180 kcal (758 kJ) per 100 g. En portion på 1 Fishcake (123 g) innehåller cirka 222 kcal, eller 11 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 144 % mer socker än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 26 % mer mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Halten av salt ligger nära medianen för kategorin. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Storbritannien.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (1 Fishcake (123 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 758 kJ / 180 kcal | 9% | 933 kJ / 222 kcal |
| Fett | 7,6 g | 11% | 9,3 g |
| Mättat fett | 1,1 g | 6% | 1,4 g |
| Kolhydrater | 18 g | 7% | 22 g |
| Sockerarter | 2,2 g | 2% | 2,7 g |
| Tillsatt socker | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Polyoler | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Stärkelse | 11 g | 14 g | |
| Fiber | 0,57 g | 2% | 0,7 g |
| Protein | 10 g | 21% | 13 g |
| Salt | 0,83 g | 14% | 1 g |
| Kolesterol | 22 mg | 27 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | ||
| Vitamin A | 0,5 µg | 0,62 µg | |
| Vitamin D | 0,72 µg | 0,88 µg | |
| Vitamin E | 0,46 mg | 0,57 mg | |
| Vitamin C | 1,4 mg | 1,7 mg | |
| Vitamin B12 | 0,66 µg | 0,81 µg | |
| Kalcium | 8,9 mg | 11 mg | |
| Järn | 0,65 mg | 0,8 mg | |
| Magnesium | 26 mg | 32 mg | |
| Kalium | 295 mg | 363 mg | |
| Zink | 0,46 mg | 0,56 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 0,31 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 363 produkter i kategorin ”Panerad fisk”.
Ingredienser
COD (Gadus morhua and/or Gadus macrocephalus) (38%) (_Fish_), POTATO (22%), Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, White Sauce [Double Cream (_Milk_), Water, Salt, Lemon Juice Concentrate, Fish Stock [Water, Potato Flakes, Concentrated Fish Extract (_Fish_ Extract, Salt), Salt, Cod Powder (_Fish_), Lemon Juice Concentrate, Onion Powder, Anchovy Purée (Anchovies (_Fish_), Salt, Sunflower Oil)], Cornflour, Onion Powder, Ground White Pepper], Rapeseed Oil, Potato Flake, Extra Virgin Olive Oil, Parsley, Maize Starch, Yeast, Paprika, Apple Cider Vinegar, Salt, Sugar, _Wheat_ Gluten, Black Pepper.
Allergener
Tillsatser
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Cod fishcakes?
Cod fishcakes innehåller 180 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 222 kcal per portion på 1 Fishcake (123 g).
Är Cod fishcakes vegansk?
Nej. Ingrediensförteckningen för Cod fishcakes innehåller minst en ingrediens av animaliskt ursprung.
Innehåller Cod fishcakes palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Cod fishcakes.
Vilka tillsatser innehåller Cod fishcakes?
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Cod fishcakes.
Vilka allergener finns i Cod fishcakes?
Enligt Open Food Facts anger etiketten för Cod fishcakes följande allergener: Fisk, Gluten och Mjölk. Kontrollera alltid förpackningen.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
