Breaded Cod Fillet

Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA

Breaded Cod Fillet

Ocean Sea

a
Nutri-ScoreMycket bra näringskvalitet
4
NOVA-gruppUltraprocessat livsmedel
166
kcalPer 100 g / 100 ml
Måttlig halt av fettLåg halt av mättat fettMåttlig halt av sockerMåttlig halt av salt
Streckkod
4056489940081
Portionsstorlek
1 portion (122 g)
Säljs i
Storbritannien

I korthet

Breaded Cod Fillet (Ocean Sea) är ett förpackat livsmedel. Den ger 166 kcal (882 kJ) per 100 g. En portion på 1 portion (122 g) innehåller cirka 203 kcal, eller 10 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 759 % mer socker än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 23 % mindre mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 25 % mindre salt än medianprodukten i sin kategori. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Storbritannien.

Näringsvärde

Näringsvärde Per 100 g / 100 ml % RI* Per portion (1 portion (122 g))
Energi 882 kJ / 166 kcal 8% 1 076 kJ / 203 kcal
Fett 6,6 g 9% 8 g
Mättat fett 0,57 g 3% 0,7 g
Kolhydrater 16 g 6% 20 g
Sockerarter 9 g 10% 11 g
Tillsatt socker 0,3 g 0,37 g
Polyoler < 0,01 g < 0,01 g
Stärkelse 17 g 21 g
Fiber 17 g 69% 21 g
Protein 13 g 26% 16 g
Salt 0,49 g 8% 0,6 g
Kolesterol 23 mg 28 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0,59 µg 0,72 µg
Vitamin D 0,78 µg 0,95 µg
Vitamin E 3,5 mg 4,3 mg
Vitamin C 0,64 mg 0,78 mg
Vitamin B12 0,7 µg 0,86 µg
Kalcium 11 mg 14 mg
Järn 0,87 mg 1,1 mg
Magnesium 33 mg 41 mg
Kalium 274 mg 334 mg
Zink 0,75 mg 0,91 mg
Frukt, grönsaker och baljväxter 0 %

*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).

Jämfört med liknande produkter

Medianvärden för 20 produkter i kategorin ”Breaded cod fillets”.

Energi -19%
Den här produkten: 166,4 kcal Kategorins median: 206 kcal
Sockerarter +759%
Den här produkten: 9 g Kategorins median: 1,1 g
Fett -17%
Den här produkten: 6,6 g Kategorins median: 7,9 g
Mättat fett -23%
Den här produkten: 0,6 g Kategorins median: 0,8 g
Salt -25%
Den här produkten: 0,5 g Kategorins median: 0,7 g
Protein +1%
Den här produkten: 13,1 g Kategorins median: 13 g
Fiber +1224%
Den här produkten: 17,2 g Kategorins median: 1,3 g

Ingredienser

53% Cod (Fish), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Water, Wheat Starch, Salt, Yeast, Dextrose, Wheat Gluten, Yeast Extract, Flavouring, Mustard Powder, Onion Powder, Garlic Powder, Black Pepper, Cayenne Pepper. Allergy Advice in hold

Allergener

Fisk

Tillsatser

Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Breaded Cod Fillet?

Breaded Cod Fillet innehåller 166 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 203 kcal per portion på 1 portion (122 g).

Är Breaded Cod Fillet vegansk?

Nej. Ingrediensförteckningen för Breaded Cod Fillet innehåller minst en ingrediens av animaliskt ursprung.

Innehåller Breaded Cod Fillet palmolja?

Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Breaded Cod Fillet.

Vilka tillsatser innehåller Breaded Cod Fillet?

Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Breaded Cod Fillet.

Vilka allergener finns i Breaded Cod Fillet?

Enligt Open Food Facts anger etiketten för Breaded Cod Fillet följande allergener: Fisk. Kontrollera alltid förpackningen.

Mer från Ocean Sea

Visa alla →