Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Couscous Epeautre
Markal · 500 g
- Streckkod
3329486471201- Kategori
- Couscous av durumvete
- Portionsstorlek
- 60 g
- Säljs i
- Frankrike
I korthet
Couscous Epeautre (Markal) är en produkt i kategorin ”Couscous av durumvete”. Den ger 343 kcal (1 454 kJ) per 100 g. En portion på 60 g innehåller cirka 206 kcal, eller 10 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 32 % mindre socker än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 25 % mer mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 138 % mer fiber än medianprodukten i sin kategori. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Frankrike.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (60 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1 454 kJ / 343 kcal | 17% | 872 kJ / 206 kcal |
| Fett | 2,2 g | 3% | 1,3 g |
| Mättat fett | 0,5 g | 3% | 0,3 g |
| Kolhydrater | 64 g | 25% | 38 g |
| Sockerarter | 1,7 g | 2% | 1 g |
| Tillsatt socker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stärkelse | 47 g | 28 g | |
| Fiber | 8,8 g | 35% | 5,3 g |
| Protein | 13 g | 25% | 7,6 g |
| Salt | 0 g | 0% | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | 0,06 µg | |
| Vitamin E | 0,47 mg | 0,28 mg | |
| Vitamin C | 0,19 mg | 0,11 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcium | 25 mg | 15 mg | |
| Järn | 2,3 mg | 1,4 mg | |
| Magnesium | 69 mg | 42 mg | |
| Kalium | 270 mg | 162 mg | |
| Zink | 2,1 mg | 1,3 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 0 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 411 produkter i kategorin ”Couscous av durumvete”.
Ingredienser
Farine d'épeautre biologique, eau.
Allergener
Tillsatser
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Couscous Epeautre?
Couscous Epeautre innehåller 343 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 206 kcal per portion på 60 g.
Är Couscous Epeautre vegansk?
Ja. Enligt ingrediensförteckningen innehåller Couscous Epeautre inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Innehåller Couscous Epeautre palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Couscous Epeautre.
Vilka tillsatser innehåller Couscous Epeautre?
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Couscous Epeautre.
Vilka allergener finns i Couscous Epeautre?
Enligt Open Food Facts anger etiketten för Couscous Epeautre följande allergener: Gluten. Kontrollera alltid förpackningen.
