Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Tilapia fillets
- Streckkod
0085239073575- Portionsstorlek
- 4 ONZ (113 g)
- Säljs i
- Frankrike, USA
I korthet
Tilapia fillets (Target Stores) är ett förpackat livsmedel. Den ger 97 kcal (414 kJ) per 100 g. En portion på 4 ONZ (113 g) innehåller cirka 110 kcal, eller 5 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 51 % mindre mättat fett än medianprodukten i sin kategori. Den innehåller 10 % mindre salt än medianprodukten i sin kategori. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Frankrike och USA.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (4 ONZ (113 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 414 kJ / 97 kcal | 5% | 468 kJ / 110 kcal |
| Fett | 2,7 g | 4% | 3 g |
| Mättat fett | 0,44 g | 2% | 0,5 g |
| Transfett | 0 g | 0 g | |
| Kolhydrater | 0 g | 0% | 0 g |
| Sockerarter | 0 g | 0% | 0 g |
| Tillsatt socker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stärkelse | 0,02 g | 0,02 g | |
| Fiber | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 19 g | 37% | 21 g |
| Salt | 0,14 g | 2% | 0,15 g |
| Kolesterol | 49 mg | 55 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 3,7 µg | 4,2 µg | |
| Vitamin E | 0,91 mg | 1 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 3,9 µg | 4,4 µg | |
| Kalcium | 18 mg | 20 mg | |
| Järn | 0,64 mg | 0,72 mg | |
| Magnesium | 30 mg | 34 mg | |
| Kalium | 304 mg | 344 mg | |
| Zink | 0,61 mg | 0,69 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 0 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 18 produkter i kategorin ”Tilapia”.
Ingredienser
Farm-raised tilapia (oreochromis spp.)
Allergener
Tillsatser
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Tilapia fillets?
Tilapia fillets innehåller 97 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 110 kcal per portion på 4 ONZ (113 g).
Är Tilapia fillets vegansk?
Nej. Ingrediensförteckningen för Tilapia fillets innehåller minst en ingrediens av animaliskt ursprung.
Innehåller Tilapia fillets palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Tilapia fillets.
Vilka tillsatser innehåller Tilapia fillets?
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Tilapia fillets.
Vilka allergener finns i Tilapia fillets?
Enligt Open Food Facts anger etiketten för Tilapia fillets följande allergener: Fisk. Kontrollera alltid förpackningen.
