Foto: Open Food Facts-bidragsgivare, CC BY-SA
Roasted Vegetable Couscous
M&S · 200 g
- Streckkod
00185677- Portionsstorlek
- 1 serving (100 g)
- Säljs i
- Storbritannien
I korthet
Roasted Vegetable Couscous (M&S) är ett förpackat livsmedel. Den ger 149 kcal (628 kJ) per 100 g. En portion på 1 serving (100 g) innehåller cirka 149 kcal, eller 7 % av en vuxens dagliga referensintag av energi. Den innehåller 70 % mer socker än medianprodukten i sin kategori. Halten av mättat fett ligger nära medianen för kategorin. Den innehåller 11 % mer salt än medianprodukten i sin kategori. Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen. Den säljs i Storbritannien.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g / 100 ml | % RI* | Per portion (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 628 kJ / 149 kcal | 7% | 628 kJ / 149 kcal |
| Fett | 4,3 g | 6% | 4,3 g |
| Mättat fett | 0,4 g | 2% | 0,4 g |
| Kolhydrater | 22 g | 8% | 22 g |
| Sockerarter | 5,1 g | 6% | 5,1 g |
| Tillsatt socker | 0 g | 0 g | |
| Stärkelse | 0 g | 0 g | |
| Fiber | 1,9 g | 8% | 1,9 g |
| Protein | 4,8 g | 10% | 4,8 g |
| Salt | 0,7 g | 12% | 0,7 g |
| Koffein | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Järn | 0 mg | 0 mg | |
| Magnesium | 0 mg | 0 mg | |
| Zink | 0 mg | 0 mg | |
| Frukt, grönsaker och baljväxter | 25 % |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal).
Jämfört med liknande produkter
Medianvärden för 40 produkter i kategorin ”Couscous with vegetables”.
Ingredienser
Roasted Vegetables (37%) (Courgette. Peppers Red Onions Sunflower Oil Smoked Paprika. C Salt) Cooked Wheatflour Couscous (21%) (Water. Wheatflour (contains Gluten)) Cooked Couscous (21%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) Tomatoes Lemon Juice Pumpkin Seeds Sugar Parsley Salt White Wine Vinegar. Garlic Purée Dried Mustard Vinegar Ground Smoked Paprika Ground Black Pepper Mustard Husk.
Allergener
Inga allergener anges på etiketten.
Tillsatser
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Roasted Vegetable Couscous?
Roasted Vegetable Couscous innehåller 149 kcal per 100 g, vilket motsvarar cirka 149 kcal per portion på 1 serving (100 g).
Är Roasted Vegetable Couscous vegansk?
Ja. Enligt ingrediensförteckningen innehåller Roasted Vegetable Couscous inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Innehåller Roasted Vegetable Couscous palmolja?
Ingen palmolja hittades i ingrediensförteckningen för Roasted Vegetable Couscous.
Vilka tillsatser innehåller Roasted Vegetable Couscous?
Inga tillsatser med E-nummer identifierades i ingrediensförteckningen för Roasted Vegetable Couscous.
Nyttigare alternativ
Populära produkter i samma kategori med bättre Nutri-Score.
