Fotografija: sodelavci Open Food Facts, CC BY-SA

Kefir

Nutri-ScoreDobra hranilna kakovost

kcalNa 100 g / 100 ml

Zmerna vsebnost: maščobeZmerna vsebnost: nasičene maščobeZmerna vsebnost: sladkorjiNizka vsebnost: sol

Črtna koda: 8414807550149
Kategorija: Kefir
Naprodaj v: Španija

Na kratko

Kefir (consumer) je izdelek iz kategorije »Kefir«. Vsebuje 45 kcal (190 kJ) na 100 g. Primerjava z mediano kategorije – sladkorji: približno enako. Primerjava z mediano kategorije – nasičene maščobe: 17 % manj. Primerjava z mediano kategorije – sol: 30 % več. Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko. Naprodaj je v teh državah: Španija.

Hranilna vrednost

Hranilna vrednost	Na 100 g / 100 ml	% RV*
Energijska vrednost	190 kJ / 45 kcal	2%
Maščobe	1,5 g	2%
Nasičene maščobe	1 g	5%
Ogljikovi hidrati	4,4 g	2%
Sladkorji	4,4 g	5%
Dodani sladkorji	0 g
Polioli	0 g
Škrob	0 g
Prehranske vlaknine	0 g	0%
Beljakovine	3,5 g	7%
Sol	0,13 g	2%
Holesterol	6 mg
Alkohol	0 % vol
Vitamin A	13 µg
Vitamin D	0,08 µg
Vitamin E	0,04 mg
Vitamin C	1,3 mg
Vitamin B12	0,49 µg
Kalcij	119 mg
Železo	0,03 mg
Magnezij	11 mg
Kalij	153 mg
Cink	0,41 mg
Sadje, zelenjava in stročnice	0 %

*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).

Primerjava s podobnimi izdelki

Mediana vrednosti 541 izdelkov v kategoriji »Kefir«.

Energijska vrednost -22%

Ta izdelek: 45 kcal Mediana kategorije: 58 kcal

Sladkorji +5%

Ta izdelek: 4,4 g Mediana kategorije: 4,2 g

Maščobe -21%

Ta izdelek: 1,5 g Mediana kategorije: 1,9 g

Nasičene maščobe -17%

Ta izdelek: 1 g Mediana kategorije: 1,2 g

Sol +30%

Ta izdelek: 0,1 g Mediana kategorije: 0,1 g

Beljakovine +5%

Ta izdelek: 3,5 g Mediana kategorije: 3,3 g

Sestavine

Leche semidesnatada pasteurizada (99,9%) y cultivos preparados a partir de fermentos lácticos y levaduras del kefir *Cultivos: Levaduras de kefir (Debaryomyces sp., Saccharomyces unisporus, Saccharomyces exigus, y otras levaduras) y otros fermentos lácticos (Lactococcus lactis subsp. lactic, Lactocoscus lactis subsp. cremoris, Lactococcus lactis subsp. lactis var. diacetylactis, Leuconostoc mesenteteroides subsp. cremosis Lactobacillus spp., y Streptococcus termophilus) Alérgenos: Ver destacado en lista de ingredientes (negrita)

Alergeni

Na embalaži ni navedenih alergenov.

Aditivi

Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.

Pogosta vprašanja

Koliko kalorij ima Kefir?

Kefir vsebuje 45 kcal na 100 g.

Ali je Kefir vegansko?

Ne. Seznam sestavin izdelka Kefir vsebuje vsaj eno sestavino živalskega izvora.

Katere aditive vsebuje Kefir?

Na seznamu sestavin izdelka Kefir niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.